こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。
今回は、前回の私の1日のスケジュールの続きのお話です。
スケジュールのことをお伝えすると、よくいただくご質問があるのでそちらに回答させていただきたいと思います。
「テレビは見たりしますか？」
A.いいえ、テレビは見ません。ここ15年間、テレビを見たのは外でついていたときだけです・笑
「映画は見たりしますか？」
A.年に2～3本くらいです。
「プライベートでSNSを見たりしますか？」
A.いいえ、プライベートのSNSはそもそも持っていません。仕事と関係するSNSはスキマ時間にやっています。
「どうやってリフレッシュしてますか？」
A.たまにベッドでゴロゴロしたり、マッサージに行ったり、運動したりしてリフレッシュします。
「どうやってピアノや歌を覚えていますか？」
A.ピアノも歌も空き時間や運動の時間に聴くようにしてイメトレを行い、練習できるときに集中してやるようにしています。
私は楽譜が苦手なので、まず聴くことから行います。
聴く→イメージする→再現する(練習する)→改善→再現する
という流れです。
「タスク管理はどうしていますか？」
A.紙に毎日やることを書き出したり、Gmailについているのタスク管理（PCからのみ使えます）、Trelloなどのツールを使っています。
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