今週読んだ本の中から★心がラクになる生き方★ぷちつぶやき★仙台名物のあれです

メンタルヘルス

 
  皆様こんばんば
  癒しのソムリエヒロミです
  今日も御無事でしょうか?

  ブログへの御訪問と応援クリック
  感謝致します!
  応援して頂けると本当に有難いです

  寒暖差激しいですね=
  みなさま体調壊してませんか?

  新種の?インフルエンザに
  かかって2週間が過ぎ
  ようやく何とか1日起きていられる
  ようになりました。

  コロナとインフルを合わせた
  ような風邪で、症状としては
  コロナの症状にそっくりでした

  2回検査しましたが、コロナでは
  ないという結果。

  今コロナに似た風邪が流行って
  いるそうです。
  私は最初にインフルエンザ
  治りきらないうちに風邪と
  2つ同時にかかっていたようです。

  コロナの後遺症のような
  症状が出ていて、そのため
  体が辛いようです。

  コロナじゃないのに??です。
  
  私の母が通っている総合病院では
  先日コロナで病院が閉鎖になりました。
  ほぼ入院患者の9割の人が
  感染。お医者様も看護婦さんも
  感染してしまったそうです
  母は検査の結果無事でしたが
  怖いと言っておりました。
  
  今インフルとコロナめちゃ
  流行っています。
  1回コロナにかかっても
  2回目も3回目もかかります
  お客様の中には2回目の方が辛く
  1カ月近く治らないという方も
  いますので、皆様十分に
  気を付けて下さいね!

今日も1日お疲れさまでした

   感謝

  私の日記を読んで沢山の人が
  お見舞いのメールを下さいました
  本当に感謝しかありません
  有難うございます!

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今週私が読んだ本の中から個人的に
良かった!と思った1冊を紹介させて
頂きます。

「心がラクになる生き方」
南 直哉さんです
アスコム出版さんです。

禅僧が教える心がラクになる生き方
南 直哉
アスコム
2017-07-28


南さんはお坊様です。
生きるとはどのようなことを
観点においたらいいのか?
受け入れると楽になれる
無理にポジティブに!ではなく
ありのままを受け入れるという
考え方の元に書かれた1冊です

凄く心に響きました。

特に大切な人を亡くしたときの
考え方や受け入れ方。
夢や希望がなくても生きられる
人の心とは何か?
考えさせられた1冊でした

ぷちつぶやき

関東の友人が仙台に行って
お土産として萩の月を送ってくれました

食欲がなかったので、何か
食べなければ!と思っていた時に
届いた萩の月。。

DSCN0542

私が住んでいる場所では
買えないので有難く頂きました。
関東にいる時はしょっちゅう
食べてました。
会社の誰かが出張に行くからです

こういう心遣い本当に嬉しいです。

私も出かけた先では結構お土産を
買う人です。

旅先で何にお金を一番使うか?と
言うと、断トツお土産代です^^;

凄く親しい友人には
出掛けた先で見つけたお土産を
買うことにしてます。
またお世話になってる人などにも
買ったりします。

いつも旅から戻ると、自分用の
ものは殆ど買ってなくて^^;
大体誰かにあげるお土産で一杯で
自分の分も買えばよかったな=と
後悔します。

義理の母も私の母も、腰痛なので
もう遠く旅には出られないので
出掛けられない母親たちの為にも
必ずお土産を買って、送るように
しています。
二人とも凄く喜んでくれます

私はこの仕事をしているおかげで
全国から色々な珍しいものを
送って頂くことがあります。

昔 友人が言ってくれたことが
ありました。
「お土産の物そのものが嬉しいというより
あなたが旅先でも私の事を考えて
買ってくれたその時間が
何よりもうれしい!」と。

体調を壊して、何も食べられない私に
お菓子なら食べられる?と
聞いてくれた友人の心遣い。

幸せってどこか遠くにあるものではなく
近くにあるものなんだな~と
しみじみ思った私です。

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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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