ミックスジュースの罠

アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆

先日に続きスムージー漫画？！
どうぞー！！！

特製ブレンドを厳密にカロリー計算してみたら237kcalもあってびっくり・・・・

ゼロから始めるスムージー生活！！
まずはマシンを買う

山善(YAMAZEN)

2021-07-14

うちにあるのはたぶん象印・・？？？

そして業務用スーパーに行く！！！

冷凍コーナーにジッパーつきの凍った食材の袋がいっぱい置いてあるから
ほうれん草とかアボカドとかマンゴーとか
好きな素材を選んで帰る！
そして粉なども必要あれば買う！（きな粉・すりごまなど）
水の代わりに入れる豆乳とかアーモンドミルクとかも必要あれば買う！！

あとはぜんぶぶち込んで回すだけでーす☆彡

なお凍った食材を回すときすごい音するからこれでいいのか？？って思いながら毎回まわしてる・・・

飲むとき、ちょっと常温に置いておいてからのほうが、お腹が冷えなくてベター！！
でも常温に戻し過ぎると（配合が不味いときに）飲みにくさ倍増するので要注意！！

とくに青野菜をいっぱい入れ過ぎたとき！！
草！！！感！！！！

適当ォ・・・・

でわね！バーイ☆彡

業スーべんりだよ業スー☆彡

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Source: デルマな日常