ほんまに尋常じゃない暑さ…（今日はおやつの日）

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8月1日（木）は、会社（バイト）に行きました

木曜日も大阪は、容赦のない強い日差しが降り注いで、
厳しい暑さが続きました…

昨日の大阪府の私の住んでいる市は、

最高気温37.0℃でした。

8月1日の最高気温ランキング

朝から、暑かったです…
ほんまに尋常じゃない暑さですね。

今日は、大阪府の私の住んでいる市は、

猛暑日、最高39℃、最低27℃の予報が出てます。

今日も、危険な暑さになりそうですね…

今日8月2日(金)対象の熱中症警戒アラート

関東から九州の32都府県に発表

（ウェザーニュース）
環境省と気象庁は、明日8月2日(金)を対象とした熱中症警戒アラートを関東〜九州の32都府県に発表しました。

対象地域では特に熱中症のリスクが高くなります。こまめな水分補給を心がけるとともに、屋外での長時間の行動を避けて室内でエアコンを使用するなど、熱中症予防を万全に行ってください。
» 熱中症情報暑さ指数(WBGT)を確認

気温だけでなく暑さ指数も上昇

▼熱中症警戒アラートの発表状況（計32地域）
東京都（小笠原諸島）神奈川県長野県山梨県静岡県愛知県岐阜県三重県石川県福井県滋賀県京都府大阪府兵庫県奈良県和歌山県岡山県広島県島根県鳥取県徳島県香川県愛媛県高知県山口県福岡県大分県長崎県佐賀県熊本県宮崎県鹿児島県（奄美地方除く）

今日も、会社（バイト）に行きたい

と思います。

今日も一日頑張ります

脳卒中の後遺症手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」

自宅でできるリハビリ（ストレッチ）

(「手足のつっぱり(痙縮)」情報ガイドより)

よく食べるおやつは？

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

…

おやつの日（8月2日記念日）

東京都渋谷区千駄ヶ谷に事務局を置き、おやつ文化の向上を目指して、その普及活動を行う一般社団法人・日本おやつ協会が制定。

日付は「お・や（8）つ（2）」と読む語呂合わせから。

コミュニケーションツールでもある「おやつの力」を広めることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

おやつの時間は笑顔があふれ、幸せを共有する平和な時間。日本おやつ協会は、多くの人と笑顔あふれるおやつの時間を共有したいという想いから記念日を制定した。

おやつを食べる子ども

●おやつについて
「おやつ」とは、江戸時代、1日2食が一般的だった頃「八つ時（やつどき）（午後2時から3時頃）」にとっていた小腹を満たす間食のこと。「八つ時」は、室町時代後半からあった習慣で時刻を知らせるために時鐘の数を利用しており、「時鐘の数が8つの時」を意味する。

そんな八つ時にとる間食を「おやつ」と呼ぶようになり、やがて間食全般を「おやつ」と呼ぶようになった。現在では「3時のおやつ」などと呼ぶこともある。

おやつで食べるものは、甘いものが多い。例えば、菓子類、果物類、ケーキ類などである。つまり、おやつでは比較的高カロリーのものを食べる傾向がある。ただし、おやつは間食という位置づけであり、通常は昼食や夕食よりは量が控えめとなる。

仕事の合間や、気分が落ち込んだ時などに、おやつを一口食べるだけで気分が晴れてすっきりすることもある。また「お茶にしよう」と声を掛け、お茶と共におやつを食べることは、日本ではよくある風景である。

かつての日本では、食事は朝夕のみの1日2食であったが、農民たちは体力維持のため休憩時に軽食をとっていた。これを中食（ちゅうじき）、間食（かんじき）などと呼んだ。また、江戸時代後期の戯作者・曲亭馬琴（きょくていばきん、1767～1848年）の日記には、まんじゅう、せんべい、団子などの菓子が頻繁に登場する。

時代が変わっても、おやつの時間だけは平和に過ごすことができる。出張のお土産を3時のおやつとして皆に配ることもある。現在では、おやつは会話を弾ませるコミュニケーションツールとしても注目されている。

リンク：日本おやつ協会、Wikipedia

（雑学ネタ帳より）

今日8月2日(金)の全国の天気予報
広範囲で真夏の日差し　東海や西日本は危険な暑さに

■ 天気のポイント ■
・西日本は猛暑が続く
・関東や東北も暑さが厳しい
・北海道は雲が多い

今日8月2日(金)も太平洋高気圧が日本列島を覆います。西日本や東日本は晴れて厳しい暑さが続きそうです。東北も日差しが届いて真夏の体感です。北海道は雲が多く、雨の降る所がある見込みです。