ほんまに冬場の朝は片麻痺がストレスが多いです…（今日は百円玉記念日）

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12月10日（火）も、会社（バイト）に行きました

火曜日の大阪は、晴れて冬の青空が広がりした。
朝晩はグッと冷え込み、朝は厳しい寒さとなって、
昼間もこの時期らしい寒さになりました…ン

最近、朝が寒くて辛いですね…

それから面倒なのは、朝のもう1つ準備が作業の増えると

言うことです。

それは、”使い捨てカイロ”を貼るという作業です。

普通は、”両足”、”右腰”、”右肩”に貼っていきますが…

まず、口で”使い捨てカイロ”のビニールの袋を開けて、

左手（片手）でカイロの薄い紙を外します。

それから、左手（片手）で貼っていきます。

妻が近くにいたらいいんですが、

最近、準備は一人が多いですから時間がかかります…

でも、冬場の”使い捨てカイロ”は貼っておかないと、

麻痺の”右足”、”右腰”、”右肩”が痛くなる原因になります。

また、冬場の朝は冷え込んだら、

右麻痺の足の筋肉が硬くなって、

痛くなって畳も歩けないようになります。

ほんまに冬場の朝は片麻痺がストレスが多いです…

今日は、午前中、家の近くの病院で、
リハビリ（上肢・下肢）と

午後から訪問リハの言語（ST）の

リハビリをしたい

と思います。

今日も一日頑張ります

脳卒中の後遺症手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」

自宅でできるリハビリ（ストレッチ）

(「手足のつっぱり(痙縮)」情報ガイドより)

脳卒中後の痙縮に対する「ボツリヌス治療」

－最先端の脳卒中リハビリテーション（Medical Noteより）

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最近、ワンコインで満足できる食事は

もうありませんね…

百円玉記念日（12月11日記念日）

1957年（昭和32年）のこの日、日本で初めて百円硬貨が発行された。戦後初めての銀貨だった。

素材は主に銀（銀60％・銅30％・亜鉛10％）で、図柄は表面に鳳凰、裏面に旭日と桜花、直径は今と同じ22.6mm。それまでは板垣退助の肖像の百円紙幣が使われていた。

その後、1959年（昭和34年）、図柄が鳳凰から稲穂へと変更された。これは図柄のみの変更で銀貨のままだった。

1967年（昭和42年）、現行の百円硬貨が発行されるが、素材は銀から白銅（銅75％・ニッケル25％）に変更され、図柄も桜の花三輪へと変更された。素材の変更は銀の値段が高くなったことが理由として挙げられる。また、この百円玉に描かれているのは、日本を代表する桜の山桜（ヤマザクラ）である。

リンク：日本銀行、Wikipedia

（雑学ネタ帳より）

今日12月11日(水)の全国の天気予報

日本海側は局地的に強い雪や雨　太平洋側は日差し届く

■ 天気のポイント ■
・北海道は局地的に強い雪
・北陸から山陰は雷雨やあられに注意
・太平洋側は雲が多めも日差し届く
11日(水)は一旦弱まった冬型の気圧配置が再び強まります。日本海側は雪や雨が降りやすく、局地的に強く降る見込みです。太平洋側は日差しの届く所が多くなります。

今日、大阪府のマイ天気は、晴れのちくもりで、
最高14℃、最低3℃、という予報です。

【日差し届いてもにわか雨が心配】
今日の大阪府は、日差しが届きます。ただ、弱いにわか雨の可能性があるので、外出には折りたたみ傘がお守りです。朝は寒く、昼間もこの時期らしい寒さとなりそう。マフラーや手袋を活用し、暖かくしてください。

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