「ちょこまか歩き」の勧め 内科医 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.02.26 たった1分でも、ちょこまか程度でもいい。 歩く習慣のある人は、認知症になりにくい。 近著「歩く人はボケない」はそんな本です。 Source: ドクター長尾和宏ブログ
コメント