食は、人生の質、霊性の進化にとても重要な要素です。
でも無理してはいけません。
100点満点を目指さず、
まずは60点、
最高72点を目指すくらいがベストです。
毎日のことですから、
無理せず
ゆるゆる楽しくが最もいいのです。
私たちが毎日食べている食べ物こそが、
心の性質に大きな影響を及ぼしていることを、
毎日の体験から真に理解していただきたいと思います。
心の性質に大きな影響を及ぼしていることを、
毎日の体験から真に理解していただきたいと思います。
そして、
食べ物で肉体を維持する真の理由が、
霊性の進化にあることを明確にすることで、
霊性の進化にあることを明確にすることで、
食べ物に対する意識は大きく変わります。
日本人は、
美しい地球を創造していく資質を備えている民族です。
美しい地球を創造していく資質を備えている民族です。
そうなるためには、
まず浄化食を中心にした食生活の大改革が絶対に必要となります。
まず浄化食を中心にした食生活の大改革が絶対に必要となります。
この本は「浄化食」とは何かを書いた初めての本だと思います。
インドの本にはあるものの、
日本人の食生活とは違います。
日本人の食生活とは違います。
美しい食を通して、世界は美しく変わります。
毎日の清浄な食べ物から作り出されるエネルギーを、
善い思い、美しい言葉、優しさに溢れた行動に活かされていけば、
この地球、この宇宙は
やがて壮麗な霊光に包まれて輝きを増していくことと思います。
やがて壮麗な霊光に包まれて輝きを増していくことと思います。
清浄な食事は、清浄な心の土台を作ります。
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Source: ひかたま（光の魂たち）
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