めちゃくちゃしんどかったです…(>_<;) (今日はろうごの日)

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6月4日(水)の水曜日の大阪は、朝から晴れて晴れ
青空が広がりました。ウインクチョキキラキラ
昼間は気温が上がって汗ばむ陽気になりました…アセアセあせる

 

昨日は、午前中、家の近くの病院で
リハビリ(上肢・下肢)を受けました。
午後から妻と会社の”産業医面談”に行きました。

面談は、大阪市内でいつも健康診断を受けてる場所で、

会社の部長も来てくれました。

そして、産業医と会社の部長と妻と私で面談して、

来週月曜日から私は会社に行くことに決まりました!ウインク気づき

 

久しぶりに電車に乗って、大阪市内を歩きました。

めちゃくちゃしんどかったです…ショックピリピリ


今日も一日頑張ります!!ウインクグーキラキラ

Have a nice day!!バイバイニコ気づき

今日も良い一日になりますように…お願い流れ星

 

自宅でできるリハビリ(ストレッチ)

(「手足のつっぱり(痙縮)」情報ガイドより)

脳卒中後の痙縮に対する「ボツリヌス治療」

-最先端の脳卒中リハビリテーション(Medical Noteより)


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ろうごの日(6月5日 記念日)


兵庫県神戸市中央区に事務局を置き、高齢者福祉の質の向上と事業の健全な発展を図るため活動を展開する一般社団法人・神戸市老人福祉施設連盟が2008年(平成20年)に制定。

日付は「ろう(6)ご(5)」(老後)と読む語呂合わせから。超高齢社会の中で高齢者も若者も何を考え、何をなすべきなのかについてみんなで考え、共に支え、社会を発展させるための行動を起こす日。キャッチコピーは「高齢者の元気は、若者の元気、社会の元気」である。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。

同連盟などで構成される「ろうごの日」推進会議では、「ろうごの日」の川柳・作文を募集し、選考・表彰を行っている。この日には「ろうごの日のつどい」を開催し、川柳・作文の表彰式、コンサート、講演などが行われる。

高齢者

●超高齢社会について
世界保健機構(WHO)や国連の定義では、総人口に占める65歳以上の高齢者の割合(高齢化率)が、7%を超えた社会は「高齢化社会」、14%を超えた社会は「高齢社会」、21%を超えた社会は「超高齢社会」とされている。

日本の高齢化率は、1970年(昭和45年)に7.1%であったが、2015年(平成27年)には過去最高の26.7%となり、「4人に1人が高齢者」の超高齢社会となっている。2035年には高齢化率が33.4%となり、「3人に1人が高齢者」になると推計されている。

リンク:神戸市老人福祉施設連盟

 

( 雑学ネタ帳より )


今日6月5日(木)の全国の天気予報

晴天広がる 暑さや紫外線への対策を

【 天気のポイント 】
・晴天広がる 暑さに注意
・北海道や東北北部は午前中に雨の可能性
・沖縄本島は梅雨の中休み
今日6月5日(木)は移動性の高気圧が東に進み、西日本や東日本を広く覆います。東北南部から九州では広く晴天となり、暑さと紫外線への対策が必要です。

今日、大阪府のマイ天気は、晴晴れで、
夏日、最高29℃、最低16℃、という予報です。

【穏やかな空 暑さや紫外線対策を】
今日の大阪府は晴れて穏やかな天気です。週末以降は曇りの日が続きそうなので、日差しの活用は計画的に。朝晩は過ごしやすくても、昼間はグンと気温が上昇して汗ばむ暑さとなります。熱中症や紫外線対策が必須です。


●誠に申し訳ございませんが、ここで皆さんにコメントをお返し出来ません。 でも、コメント欄はいつでも開けさせて頂き、皆さんのコメントは必ず読ませて頂きます。 そして、皆さんのブログへ訪問はさせて頂きます。

●私のブログの記事・コメントは右片麻痺で右手が使えませんから、健常側の左手一本を使って、主にパソコンを使って作成しています。また、普段、会社(バイト)、リハビリ、病院の検診・通院などでコメント・記事の訪問の時間が短く限られています。
●失語症(高次脳機能障害)の後遺症より、
今でも記事・コメントが非常に時間がかかります。 訪問は、”いいね”と”ポチ!”を優先にさせて頂き、最後にコメントを作成している場合もあります。

健常者のブロガーの人達より、あまり面白くない記事・コメントになる場合もございます。この点についても誠に申し訳ございませんが、ご配慮頂きますよう何卒お願い申し上げます。



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Source: 脳内出血と失語症

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