日曜日いかがお過ごしでしたか？
癒しのソムリエヒロミです
体調などご無事ですか？
ご訪問と応援クリック
有難うございます”
本日より修行のため５日間
お休みを頂戴します
８月２日～６日までお休みを
頂戴します
自分の浄化とエネルギーを
しっかり整えたいと思います
そのため、その期間ご連絡が
出来ません
７日以降にご連絡させて
頂きますのでお待ちください
定期コースの方は予定どうり
させて頂きます。
ただ、報告書が遅れる場合も
ございます。お待ちください。
ブログは予約更新となります
リアルネタはありませんが
ご了承ください。
熊本の余震が大丈夫な事
祈ってます。
今日も１日お疲れさまでした
8月３日おまじないの言葉
天地を味方に付けることが
出来るおまじないです
「天地和同」てんちわどう
3回唱えて下さいね
良い事がありますように
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今週のあなたへのメッセージは
「不安な心は閉じ込めすぎないように
しましょう」です。
大人になると、不安な気持ちを
感じたとしても、それをなかなか
表には出せなくなります。
友人が先日歯医者で親知らずを
抜きました。
怖くて、前の日から眠れず
手が震えたそうです。
けれど、大人だから、怖い！とは
言えなくて、ひたすら我慢した
隣で、子供が痛い！と泣いてて
羨ましかった。。という話をして
くれました。
大人になると、怖いとか不安とか
なかなか言えなくなります
見知らぬ誰かを捕まえて
怖い！とか不安！は言えないですが
友人は知り合い、話を聞いてくれる人に
打ち明ける事は出来ると思います
程度はあるかと思いますが
不安を感じてるのに、平気なふりを
続けてしまったりすると
体や心に不調をきたしてしまうことが
あります。
上手く眠れない、食べられない
不安感が強くて、日常生活そのものに
支障が出るというようなことから
本当に胃腸を壊したりする場合も
あります。
外国人（特にアメリカ）は、
マイシュリンカー（私のカウンセラー）を
持つ人多いです。
友人でもなく、家族でもなく
心のうちはプロに話す！ということです。
日本人は言わない、耐えるのが当たり前
我慢する。。が得意です
また若い世代の子は少し違う気も
しますが、昭和生まれだと特に
その傾向が強いと感じます。
不安感がどこから来てるか
わからない。
わからないけど、不安。。という場合には
本当は原因があるけど
自分では自覚できていないという
場合も多いのです。
ご主人や奥さんパートナーが原因だった
ということ。。少なくなりません。
また将来が不安。。という人も
ただ不安がるのではなく
どうしていけば、不安が減るのか？を
誰かと考えてみることも
大事かなと思います。
不安な心に慣れてしまうと
幸せを感じにくくなりますし
生きにくくなります。
特に原因が人間関係の場合
早いうちに、誰かに相談するという
ことをして欲しいなと思います。
今週もどうかご無事で！
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本日もご訪問有難うございます感謝いたします！
明日も良い1日でありますように
Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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