健康法 早歩きの人は、ゆっくり歩く人よりも寿命が長い!?
速く歩くと実際に寿命が延びることもあるそう。オーストラリア版ウィメンズヘルスより詳しく見ていこう。 スポーツ医学専門誌『The British Journal of Sports Medicine』掲載の論文によると、この研究ではイギリスに...
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