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せんせい、ワクチン打ってきてや。ワタシら、ガンもあって、歳も取ってるから、ここ最近、随分、閉じこもってんねん。息子も東京やさかい、帰ってくるたんびに、あちこち消毒するわ、ご飯食べる時も、そこにおいてあるやろ、板（バン）！そこのバン！立てて時...

今日は、僕の大好きな桑山浩明さん（理学療法士）と、インスタライブをさせていただいた。彼は、いつもそうだ。けっして、エラソぶらない。謙虚で、優しい。そして、勇敢だ。それから、チームビルディングが、誰よりもうまい。彼は、人を集めるのが本当にうま...

世界が変わった。日本も変わらなければいけない。いや、実はもう変わっている。世界の中で、地球の中で、日本が存在しているのだから。世界とつながる若者は、とっくに変わっている。それでも、こんな時代遅れの自分でも、彼らに伝えておきたいことが、ある。...

アカンアカン！カタイカタイ！遊びが足りないと、視野が狭くなる。全体が見えなくなる。全体が想像できないと、目の前の事象だけの対応になり、それしかできなくなり、生活を想像できず、そして、生活が創造できず、その方の人生が楽しくなくなる。挑戦してる...

死ぬことなんて考えたくない。もっと明るい話をしておくれ。下山なんかワタシはしたくない。まだまだオレは頂上を目指すんだ。そんな心の叫びを、時々耳にする。『終末期リハ』の考え方のもと、タナカはアプローチすることが多いのだが、どうも、それでは、ア...

今日も歩いてきた。コロナに負けるな！自分を信じよう！これをモットーに、今年こそはと、健康づくり？！ストレス発散？！ラグビー復帰？！のために、ノルディックウォーキングを開始した！このノルディックウォーキングを、僕に紹介してくれたのは、いつもの...

もう10年ほど、前の話。ザイタク医療に取り組み始め、患者さんと『がっぷり四つで組み合う』、そんなザイタクスタイルを、僕たちは目指していた。僕たちの在宅医療のことを、長尾先生に『相撲在宅』と名付けていただいた。『相撲在宅』の象徴であった彼が、...

せんせい、ワタシね、もうここで30年も暮らしてるのよ。ここがいいわ。娘たちだって、家族があるでしょ。ワタシが、迷惑をかけるわけにはいかないのよ。ここで気ままに暮せば、きっと大丈夫よ。ワタシそんな良い母親じゃないのよ。きっと同居したら気を使わ...

ベッドの準備や、オムツの仕方、ポータブルトイレの準備、訪問入浴、症状緩和のお薬の調整、こんな感じのことは、あっという間に準備できてしまうチームが、僕たちのまわりにはあるんだが、ご本人の、ご家族の、心の準備は、どんなに頑張って、挑戦しても、整...

タナカの個人の話。なので、今日は読み流してほしい。父方の祖父は、鳥取倉吉で歯医者。親父は、大阪茨木で歯医者。伯父は、京都長岡京で歯医者。弟は、宮城仙台で歯医者。みんな開業医で臨床家。誰一人、跡を継ぐことなく、それぞれの地域に根を生やす。タナ...

来週のインスタライブ、急遽予定を変更して、ノルディックウォーキングの座学をしていただく。もちろん、講師は、前田信道さん。前田さんは、彼の奥さん美由紀さんが天国に旅立った後、一人で生きていくために、歩こうと、思ったそうだ。歩いていたら、きっと...

最近、『ザイタク医療』に、出逢えることが増えてきた。ちょろっと、自慢話だが、日本医事新報『識者の眼』に、掲載いただいた。今月で、創刊100周年の歴史ある医学雑誌だ。日本医事新報は、医学生の頃から、総合診療等を学ぶために目にしてきた雑誌。だか...

超一流選手は、怪我をしない。どんなスポーツでも共通する。怪我をしないで、高いパフォーマンスを維持するには、試合後のリカバリーが超重要だ。ザイタクチームも同様で、このリカバリーの意識や行動が大切だと考える。チームのリカバリー。メンバー個々人の...

中学からずっとラグビーをしていたが、練習はいつも隣にサッカー部。だから、サッカーを見るのは大好きだ。 毎夜のノルディックウォーキングにハマっているが、30分歩くコースの途中に、人工芝のサッカー場がある。その横の小高い丘まで、約20分位でたど...

昨日、インスタライブで、訪問薬剤師の井上さんと話した後、電話で、一時間ほど、タナカの下心を聞いていただいた。在宅医療は、簡単だから、多くの開業医さんでも、やってほしい。本気の在宅って言っても、タナカでもできるんだから、誰にでもできますよ！こ...

そのエネルギーの源はどこにある？僕の尊敬する大先輩に、昔聞いたことがある。その先輩は、まあ、やってみ。毎日やってみ。いずれわかるから。と。タナカはブログ連続更新500日。その先輩は、連続13年になるそうだ。つまり、4700日連続更新中。まだ...

コロナだ、ワクチンだ、と、周りはまだまだ騒々しいが、こんなにも天気がいい日は、外に出て歩きたくなる。  歩く機会が増えてきたので、近くのアウトレットまで行って、ナイキでかっこいいシューズを探した。今日は買うのを我慢した。1ヶ月と続いてないの...

コーヒーの香り。匂いは脳に直接働きかける。アロマセラピーが大切だったりするのは、そういうことだ。大切な想い出は、その香りで、いつでも、その時のままの姿が、頭の中に蘇る。あの時のままの景色が蘇る。誰にもあるそんな大切な場面。心の中の宝物。15...

昨日、ザイタクサロンメンバーの前田信道さんと、ノルディックウォーキング講習前に、路地裏会議をした。長尾和宏先生の映画『痛くない死に方』『けったいな町医者』の話を中心に、下山は、山を登るときより、難しい、下山にはやっぱりガイドが必要だ、下山の...

病院の先生、気にされてましたよ！ちゃんと暮らせてるか？って。そう伝えると、どの患者さんも笑顔になる。どのご家族さんも笑顔になる。患者さんもご家族さんも、自分の病気を、自分の人生を、一度は命を、預けた病院の医者と繋がっていたいものだ。その病院...

今日、また旅立ちがあった。ご家族揃ってワールドクラスな方々だ。ご本人は、最期までご家族を気遣い、ご家族は、最期までご本人を尊重された。そこにあるのは、その家族の歴史そのものだった。時に、自分の価値感を押し付け、その時の過ごし方の正解のような...

清水メディカルクリニックの、清水政克先生のご配慮で、栄養士のタマゴの学生さんがやってきた。今日一日ザイタク訪問を一緒にした。栄養士のタマゴが来たからではないのだが、生きることは食べること食べることは生きること今日一日、そんな方ばっかりだった...

昔、ラグビーの練習で、ランパスって、やつがあった。100メートルを、4人１組くらいで、パスをつなぎながら往復する。タナカは、この練習が一番嫌いだった。ランパスは、もうほんま修行みたいな練習だ。脚力が大事で、心肺機能も大事で、パスする能力も大...

深夜の電話は、ハッキリ言って、緊張のシーンだ。患者さん側も、緊張している。タナカも、緊張している。普段の様子が、手に取るように、お互いにわかっていれば、その緊張がお互いに和らぐ。このザイタク医療を、今でもやっていけているのは、お互い様のお付...

がん患者は溺れるものではない！関本剛先生に、昨日のインスタライブ予告編で、こんな素敵な言葉を教えていただいた。剛先生の月曜日のインスタライブで、この話を含め、さらに教えていただこうと思う。彼の生き様は、本当にかっこいい！もうなんやかんや言っ...