カウンセラー うつ病・新型うつ完全理解・回復マニュアル⑥
前回のお約束通り、『新型うつは、医療機関などでは「軽度のうつだよ」と言われていることもあるのですが、実際には再発を繰り返すなど決して「軽い」ものではありません』では、なぜこのような症状になるのかを説明しましょう。はっきりと申し上げられるのは...
メンタルヘルス
カウンセラー 
メンタルヘルス 今日も１日お疲れさまでした
こんばんはHSP片付けブロガーのナナコです。今日はお昼もセブン、夜もセブンですっかり遅くなってしまいました。みなさまも今日も１日お疲れさまです。最近私はワイヤレスイヤホンを愛用しています。とにかく移動中でも音声を聞きたいなと思いでも、コード...
カウンセラー 3歳女児放置死
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は思い通りにはいきません！についてお話をさせて頂きました。今回は3歳女児放置死についてお話をさせて頂きます。2020年7月、3歳の長女を8日自宅に置き去りにして餓死させるという痛ま...
メンタルヘルス 癒しのソムリエヒロミの日記★成城石井に並ぶ勇気が。。
癒しのソムリエヒロミです 本日もご訪問有難うございます ブログの応援で沢山クリックして頂いて 本当に有難うございます 感謝です！ 今日香川では相当雨が降りました。 車は地下の駐車場に止めてあるのですが 雨が降り込んでこ...
カウンセラー 思い通りにはいきません！
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は、臨機応変になる方法についてお話をさせて頂きました。今回は思い通りにはいきません！についてお話をさせて頂きます。思い通りにしたい、多くの人が思っていますよね。知っていると思います...
メンタルヘルス 【お写ん歩人気投票】結果発表
-お知らせ-今週以降Zoom50分セッションをお申し込みの皆さまへ全員の方へ当日のご案内とリンクを送信済みですがもしまだ届いていない方がいらっしゃったら迷惑メールフォルダをご確認くださいませ。それでも見当たらない場合はお手数ですが下記のアド...
メンタルヘルス 今週のあなたへのメッセージ★災害をよけるお札です。
癒しのソムリエヒロミです。 ブログへの御訪問感謝いたします。 最近はブログのランキングが下がることが 多いのですが、わざわさ「ざまみろ！」みたいな メールが送られてくると本当にやる気が なくなってしまいます。 心無い人。いるんで...
メンタルヘルス こんなことをあえて書くのは
-お知らせ-今週以降Zoom50分セッションをお申し込みの皆さまへ全員の方へ当日のご案内とリンクを送信済みですがもしまだ届いていない方がいらっしゃったら迷惑メールフォルダをご確認くださいませ。それでも見当たらない場合はお手数ですが下記のアド...
カウンセラー 臨機応変になる方法
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は、いちゃもんは身を滅ぼす！についてお話をさせて頂きました。今回は臨機応変になる方法についてお話をさせて頂きます。臨機応変になりたいですよね。臨機応変になるためにはどうすればいいの...
メンタルヘルス 日曜日の写真館★東山魁夷瀬戸内美術館を再び訪れて。。
癒しのソムリエヒロミです。 ご訪問感謝いたします。 大雨で被害に遭われた方、心よりお見舞いを 申し上げます。 出来ること。。寄付しかありません。 福岡県のパクチー農家さんは ４年連続で大雨の被害に遭ってるそうです。 ...
メンタルヘルス 痛みは抱えたままで良い
もし君がそこで泣いていても誰も気づかない声に出してよ気づいてもらえるように叫んでみてよその気持ちを言わなきゃわからないことをちゃんと言って手を伸ばしてつかまえるから人のせいにするのは嫌だけどいつまでも自分を責めるのはもっと嫌痛みは抱えたまま...
カウンセラー いちゃもんは身を滅ぼす！
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は、自分で考える怖さを知る。についてお話をさせて頂きました。今回はいちゃもんは身を滅ぼす！についてお話をさせて頂きます。いちゃもんは身を滅ぼします。いちゃもんを言っていていいことな...
メンタルヘルス 今週読んだ本の中から★「離婚してもいいですか？」★プチつぶやき
こんばんは 本日もブログへの御訪問有難うございます 雨の被害大丈夫でしょうか？ 今年は気圧配置の関係で台風が日本に 近づけないらしいのですが その分雨が降る。という構図になってしまって いるようです。 まだまだ油断はできません...
メンタルヘルス 私は母にはならないれど
こんばんは、ナナコです。私の母は私のことを27歳で産みました。現在私は38歳ですがもし27歳で子ども出産していたら11歳の子がいることになります。私が小学生の母？信じられません。小学生を見ると空手道場の少年部指導をしていた頃を思い出します。...
カウンセラー 自分で考える怖さを知る。
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は、証拠を残していこう♪についてお話をさせて頂きました。今回は自分で考える怖さを知る。についてお話をさせて頂きます。自分で考える、当たり前のことですよね。でも、一度立ち止まって頂き...
メンタルヘルス 悩みを深めない考え方★思考の習慣を見直してみましょう
癒しのソムリエヒロミです。 今日もご訪問有難うございます！ 九州、岐阜、長野、その他の大雨で被災された方に 心よりお見舞いを申し上げます。 まだ雨が続くようで、本当にこれ以上。。 これ以上酷いことにならないように。。 祈って...
カウンセラー 証拠を残していこう♪
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は、自己肯定感を上げる方法♪についてお話をさせて頂きました。今回は証拠を残していこう♪についてお話をさせて頂きます。あおり運転が厳罰化されたきっかけは、ドライブレコーダーに記録され...
メンタルヘルス 癒しのソムリエヒロミの日記★自宅で仕事が増えた人★相手の領域に首を突っ込まないようにしましょう。。。
癒しのソムリエヒロミです。 本日もご訪問感謝いたします！ 岐阜、長野でも大雨の被害が出ました。 被災された方に心よりお見舞い 申し上げます。 現在雨で被災された方への無料イベントを 行っております。 今はそれどころでは...
メンタルヘルス 星屑の想い
昨日のブログを読んでコメントやメッセージでこう言ってくださった方がいました。クズではなくて星屑あなたは暗闇を照らす「星屑」だよ、と。嬉しかったです。そうやって考えたらこの世界中で生きることに絶望したり迷ったりしている人たちは誰もが星屑だろう...
カウンセラー 自己肯定感を上げる方法♪
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は、続けることで願いは叶う♪についてお話をさせて頂きました。今回は自己肯定感を上げる方法♪についてお話をさせて頂きます。自己肯定感は環境で作られます。自己肯定感低い人は、そういう扱...
メンタルヘルス クズの想い
人と暮らせない違和感を無視できない疲れたら動けない休息の時間が長い閃きがあり、飽き性でもある同じ場所に長くは居られない痛みに敏感である我ながらクズだなぁと思ったりするでも一瞬天才だなぁと思うこともあるそれでいて自信があるわけでもない消えたく...
メンタルヘルス 災害に遭われた方に心よりお見舞い申し上げます。
皆様こんばんは 癒しのソムリエヒロミです。 今日もご訪問くださいまして ありがとうございます 本日のブログは予約更新です ブログを書く時間がないことが 予想されましたので あらかじめ書いておいたもの...
カウンセラー 続けることで願いは叶う♪
こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は、人は考えることがわかると人生が変わる♪についてお話をさせて頂きました。今回は続けることで願いは叶う♪についてお話をさせて頂きます。続けること、簡単なようで難しいんですよね。続け...
メンタルヘルス 私の好きな人★落合恵子さん★孤独の力を抱きしめて
こんばんは 癒しのソムリエヒロミです。 九州を中心とした大雨により被害に遭われた方に 心よりお見舞いを申し上げます。 テレビから流れる映像を見て、あまりの悲惨さに 言葉も出ません。 消毒液、マスク、避難所は足りているのでしょう...
メンタルヘルス 生きることに疲れた時には。
今日は七夕ですね。今、手帳を見返していたら思い立って江ノ島へお写ん歩しに行った日からちょうど１ヶ月が経っていました。うずうずと、「行きたい！」ただただその気持ちが溢れて来てそれからと言うもの今行きたい！と思ったタイミングで江ノ島・鎌倉周辺へ...