乳がんになったとき、眠るのが怖かった
「このまま朝になっても、
目が覚めなかったら．．．」
毎晩、毎晩、布団の中で、
そんなことを考えていた
そして今回の、“めまい”
頭を動かしたり、横になると起こることが多い
寝返りを打っても起こるため、
最近、寝るのが怖いのだ
そのせいか、ベッドに腰を下ろしただけで、
頭がふわ～っとなってしまう
おそらく、腰を下ろしたことで、
マットが沈むからだろう
これから寝ようとしているのに、
枕に頭をつけるのが恐怖である
そして、気づいた
“枕を少し高くすると、
気持ちが悪くなりづらいような気がすること”を．．．
この、『良性発作性．．．』という病気
なんでも、“治療薬”がないらしい
乳がんの細胞といい、
この“めまい”といい．．．
どうして、どれもこれも、
“治療薬”がないのだろう――
めまいを予防することの一つが、
“良質な睡眠をとること”らしい
が、横になることが怖く、
寝返りを打つことさえはばかられる
勇気を出して寝返りを打ったところで、
めまいは起こる．．．
そんなこんなで、熟睡できず
“良質な睡眠”は、さらに遠のいた
確かに、乳がんになってから．．．
特にこの数年、
あまりよく眠れていないな
さ、
たまには少し早めにベッドに入ろうか．．．
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Source: りかこの乳がん体験記
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