震度5強はかなり怖い揺れです。
木造だと大変。
高層階もゆっくりですがかなり揺さぶられますね。
ともかく余震警戒で、、
持ち出せるモノの準備、避難経路、、
枕元には靴を置いておきましょう。
玄関がガラス片の場合もあります。
寝室に避難用ハイカーシューズとヘルメットが良いです。
釘の踏み抜きとか考えるとスニーカーや革靴はNGです。
取り敢えずこの辺で。
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Source: 身体軸ラボ シーズン2
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