アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆
デルぽんこないだ「歩き方の教科書」っていう本をみつけて気になって読んでみたんだけどねー！！
目からウロコだった！！感想を漫画にしたよー！！
どうぞー！！
この本↓
たまたま見かけて手に取ったらいろいろと目からウロコだった・・・
さっそくここに載ってる歩き方で５キロ歩いてみたら、たしかにぜんぜん疲れないし足腰どこも痛くなかった！！
これで万が一、被災先から自宅まで長距離歩かざるをえない状況等になっても体をいたわりながら省エネ歩行で帰ってくることができる（はず）
というのは極端だけど
普通に普段の歩行にも生かせる
老後のためにも今読めてよかった☆
膝・腰・大事！
関節いたわろう（決意）
でわね！バーイ☆
個人的に猿人類のイメージ！（歩行）
Source: デルマな日常
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