2022年が始まって、もう10日過ぎた。
年末にドタバタと駆け込みで用事がたくさんあった。
一つ一つ丁寧に整理してきた。
なんかすごい数の用事の山の中に、
埋もれていたが、ようやく目処が立ってきた。
だいたい、毎年、大寒の頃、風邪を引く。
たくさんの用事が片付きホッとすると、
風邪を引く。昔はインフルエンザに毎年なった。
今は、風邪を引くとちょっとややこしい。
お待ちいただく患者さんにもご迷惑をかけてしまう。
病は気から。
気持ちをちゃんと整えて、
今年の大寒も乗り越えたい。
今年は、1月20日。
ちなみに誕生日は1月21日。
今年は48歳になる。年男だ。
素敵な誕生日になりますように、
気持ちを整えるウォーキングをしよう。
ノルディックウォーキングがベストだ。
今こそ歩こう。
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Source: 兵庫県三田市の在宅療養支援診療所「たなかホームケアクリニック」
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