これなんてマッチポンプ？

アロ～ハ☆
今日も元気なデルぽんで～す☆

アレクサ暴走にもめげずアイスを食べに行ってきたのだが！！
その時のことを漫画にしたよー！！

どうぞー！！！

花粉症対策仕様でお送りしてます☆
（防護メガネ＆マスク＆キャップ＆ツルツルアウター）

2km走ってサーティワンまでたどり着いて、
帰りは電車で帰ろうと思ってたのだが
摂取カロリーを消費するために帰りも走って帰った＼(^O^)／

これなんてマッチポンプ…？？

走ってるせいか食べたそばからお腹が減るよー！！
ガーミンコーチも有酸素運動は逆に太る（食欲増えるから）って言ってた・・・
これなんてホメオスターシス（恒常性）

せめて脂質だけは制限守りたいー！！！
コーチおススメの5〜10%（脂質）って厳しすぎるのだがー！！

脂質だらけのこんな世の中でOTL
そろそろ大会エントリーしちゃおうかな？！
（つい先日はじめて5km走ったばかり←←←）

でわね！
バーイ☆

Source: デルマな日常