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4年振りにはじめてみる。

その他
数年間、サボっていたこれ――“アンクルウエイト”  または、“アンクルリストウエイト”ジョギングをしたりウォーキングをするとき、足首に巻いて負荷をかけるというもの“バイクのハンドルに掛けてある”...ということは、そう、数年使っていないのだそもそもこれを買ったのは、4年7か月前今でも毎日欠かさず漕いでいるバイクと、バランスボールとともに購入したバランスボールは、左股関節を傷め、3か月で断念痛みの原因は、そもそも私の骨盤が歪んでいることが原因のようだアンクルウエイトは、家にいるとき足首に巻いていたが、風邪をひいたことがきっかけでそのまま着けなくなってしまったのだ毎日バイクを漕ぐたび、ハンドルに巻いてあるのが当たり前「邪魔だ...」と、思いながらも、ここにあって当たり前クロゼットの奥に片づけてしまうと、もっと忘れ去られる――だから、ここに掛けたままだった...が、ここに来て一念発起またこれを着けて活動することに決めた  もちろん、家の中だけ  パンプス履いて、  これを着けて外を歩いていたら、  さすがに二度見されそうであるこれを着けはじめて、今日で3日目いつまで続くかわからないが...ここでこうして人に話すことで、“やらなければならない意識”が生まれる誰に見られているわけでもないそれでも気持ちが引き締まるというもの少しでも体力を落とさないために――   1日1回、応援のクリックお願い

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