数年間、サボっていたこれ――
“アンクルウエイト”
または、“アンクルリストウエイト”
ジョギングをしたりウォーキングをするとき、
足首に巻いて負荷をかけるというもの
“バイクのハンドルに掛けてある”
．．．ということは、
そう、数年使っていないのだ
そもそもこれを買ったのは、4年7か月前
今でも毎日欠かさず漕いでいるバイクと、
バランスボールとともに購入した
バランスボールは、
左股関節を傷め、3か月で断念
痛みの原因は、
そもそも私の骨盤が
歪んでいることが原因のようだ
アンクルウエイトは、
家にいるとき足首に巻いていたが、
風邪をひいたことがきっかけで
そのまま着けなくなってしまったのだ
毎日バイクを漕ぐたび、
ハンドルに巻いてあるのが当たり前
「邪魔だ．．．」
と、思いながらも、
ここにあって当たり前
クロゼットの奥に片づけてしまうと、
もっと忘れ去られる――
だから、ここに掛けたままだった
．．．が、ここに来て一念発起
またこれを着けて活動することに決めた
もちろん、家の中だけ
パンプス履いて、
これを着けて外を歩いていたら、
さすがに二度見されそうである
これを着けはじめて、今日で3日目
いつまで続くかわからないが．．．
ここでこうして人に話すことで、
“やらなければならない意識”が生まれる
誰に見られているわけでもない
それでも気持ちが引き締まるというもの
少しでも体力を落とさないために――
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Source: りかこの乳がん体験記
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