今週のあなたへのメッセージ★エンジェルノートの効能★既読スルーも問題なし!

メンタルヘルス

GWが終了ですね
癒しのソムリエ
ヒロミです

本日もご訪問有難う
ございます!

予想してましたが
コロナ感染者さんが
最多記録を更新して
しまいました。

これから2週間ほど
GWの影響で感染者
増えてくると思います

医療従事者さんは
GWも関係なく
お仕事されてる人が
沢山いました。

本当に頭が下がります。
お疲れ様です!

さて今日は嬉しい
ご報告です。

ずっとエンジェルノートを
使って下さっている方達から
嬉しいメールを頂きました。

今年はエンジェルノートの
使い方について具体的に
どうしたらいいか?の
使い方を詳しく送付
させて頂きました

人間関係で気まずいことが
あったKさん。
早速ノートに気持ちを
15回以上書いて
みたそうです!

するとこれまで言えなかった
ことをちゃんと相手に
言えたそうです!

これまでもエンジェル
ノートを使って頂いてて
でも、今年使い方に
従って15回気持ちを
連続で書いたら
言えたそうです!

嬉しいメールを
頂いて、私も本当に
嬉しくなりました!

実はその1日前にも
嬉しい連絡を頂いて
いたのです!

エンジェルノートの
使い方に従って
15回書いたり
日記スタイルに
してみたら、
これまで38年間
一度もちゃんと
恋愛した事がなかったのに
ずっとエンジェルノートに
書き続けてたら
何と!マンガのような
出会いをして、
同じ趣味の人と
付き合うことに
なったそうです!
未だ信じられない!という
嬉しいご報告も
頂きました

お二人は多分結婚
することになると
思います!
そう感じました!

そして!!
うちのスタッフさん
2年近く家が売れずに
新しい家計画を諦め
つつあったのですが
エンジェルノートに
15回書いて
ノートの使い方を
真面目に実践したら!

一度もこれまで
見学者が来なかったのに
このGW中に
2組も!家を見に来て
くれたそうです!

私自身鳥肌が
立ちました!
使い方大事なんだな~と
しみじみ感じました

私自身、これから
新しい仕事をして
いきたいので
新しい仕事ができるように
私も真面目に書こうと
本当に思いました

やっぱり回数と書き方!
重要だったのだなと
しみじみです!

嬉しいご報告を頂くと
私自身本当にテンションが
上がります

 お知らせ
本日で2022年
お財布のお布団
通帳入れ、宝くじ入れ
受付け終了とさせて
頂きます。

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さて今週も1週間が
始まりました。

今週のあなたへの
メッセージは
自分の取った
行動、勇気に対して
自分を褒めなさい」

という言葉です。

例えば、勇気を出して
何かをしたとします
けれども自分が
思ったようには
いかなかった。。
撃沈したとします

そこで大体の人は
落ち込むと思います
しかしながら
落ち込むよりも先に
頑張ってその行動を
とった自分をまず
褒める!頑張った
自分に意識を
向けましょう。

上手くいったか?
いかなかったか。。
結果よりも努力した
自分を褒めると良い
ということです。

時々、こちらが
連絡しても、返事が
ない人。。いますね。

特にLINEとかだと
既読スルーされると
ぐさっと傷ついたり
します。

でもそういう時でも
勇気を出して
連絡した自分は偉い!

そこまでの勇気は
素晴らしい!と
自分を褒めます

返事があっても
なくてもそんなことは
二の次!
そこから先は
相手の事情。。
だから、自分には
何の非もない!

相手がどういう態度で
いようとも
そこに頑張った自分が
いれば、自分を
褒めましょう!

結果はもうどうでも
良い。ただ頑張って
勇気を出して行動した
自分がそこにいるだけ!

頑張った結果
自分の思ったとおりの
リアクションが
相手から貰えなくても
きっと悔いは残らない
そう思います。

時々酷く傷つけられる
ことがあります。
でもそんな時でも
それは相手の事情。

私は私のとるべき
対応をとっても
どうしようもないなら
仕方がない。。

そう思えると心が
楽なのではないかなと
思います。

私はどんなに?
苦手な相手でも
既読スルーをしたり
返事をしないという
ことは絶対しない
ようにしてます

運気が間違いなく
下がりますから。。

相手の態度に傷つく
のではなくて、
自分が取った行動を
誇りに思いましょう!

さてGW明け。。
頑張りましょう!

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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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