癒しのソムリエ
ヒロミです。
今日もブログへのご訪問
有難うございます。
今日は元気で過ごせました
でしょうか？
暑くなってきましたね
蒸し暑いのが一番
体にこたえますね
こういう時つい冷たいもの
飲みすぎてしまうと
思うのですが
体のためには、
ぬるめのお湯を少し
朝起きた時に飲んであげると
腸に良いみたいです
お試しくださいね
そして最後の
キーワードです
「せ」です。
ハートフルマインドの
ホームページです
ハートフルマインド
ブログランキングに参加しています！
是非応援してください！
あなたの１票が励みになります。⇒人気blogランキングへ
ブログ村にも参加しました！こちらもクリックお願いします！
今週私が読んで
良かったと個人的に
思った本を紹介させtえ
頂きます。
「鬱の力」
五木寛之さん
香山リカさんです
幻冬舎新書さんです
「鬱の力 (幻冬舎新書)リカ, 香山幻冬舎2008-06-01
仕事がら沢山の人の
お悩みを聞かせて
頂いています
悩みが深刻化すると
うつ病に移行して
しまう場合があります。
私自身うつ病を患った
経験がありますので
悩みがあるときは
あまり自分一人で
我慢しないで
頼れる人に相談を
して下さいね！
いつからかうつの気分が
日本を覆っていると
いわれていますが
う
今週読んだ本の中から★鬱の力★プチつぶやき★中国人の性格？
メンタルヘルス
コメント