困った時に助けてくれる「世界一短い祝詞」を・・

健康法

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 たまに神社仏閣に行っては、神様、仏様の前では、「世界一短い祝詞(のりと)」や「真言マントラ」を唱えております。

 「世界一短い祝詞」は、唱えるだけで心が落ち着いて来て、パワーをもらえます。

 最近のホウホウは、すべてにおいて「夜型」から「昼型」に変わりました。

今、ウォーキングに行くと、どこに行っても「柿」や「なし」などが実り、雀やメジロが集まり、見ているだけでも楽しいです。

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そして今の季節は、紅葉がとっても綺麗で、果実と共に目を和ませてくれます。

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 「光輝く今の季節の紅葉」は、とっても魅惑的です。

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 しかし深夜も、いまだウォーキングしている事が多いですが・・(夜は車や電動自転車にはより注意してください)

 要は、毎日ですが、昼間と深夜と2回、ウォーキングをしております。

そのウォーキングですが、最近、革製のショートブーツを買ったので、試し歩きもしておりますし、「ここや!」と言うはじめての飲食店があった場合は、おもいきって入る事にしております。(出会いを大切にする様にもなりました)

 本当に新しい「はじめてのお店」は楽しいです。ほとんどが、結果手には「満足がいかずに失敗するのです」が、たまに「良い店」に出会う事は、心ウキウキしてしまいます。

 今は「コロナの時の反作用」なのかもしれませんが、最近は、よく10000歩以上を歩きます。

数日前は、1日に18000歩という日がありましたが、健康の為にとか、体の為にとかは、思っていなく、ウォーキングが楽しいから、ただ歩いてるだけなのですで、その結果が10000歩以上にもなっており、結果的には「日々の健康」に繋がっております。

今迄、ウォーキングをしてて良かった事は、知らぬ間に「足」や「腰」が完璧に強くなって、びくともしない様にもなりましたし、ギックリ腰が全くなくなりました。又、つまずく事もなくなりましたし、体がやわらかくなったかと思います。

 これにつられて内臓も強くなった訳で、年をとるに比例して、へんな事ですが、お酒が強くなりました。(消化酵素は減ってると思う)

 あの「母ゆずり」なのか、毛髪も未だ抜けてないみたいです。

 ウォーキングは、「おしゃれをして行く場合」と「おしゃれをしないで行く場合」の2パターンがあります。

どちらも楽しいですし、人生と同じで、TPOに合わせて、ケースバイケースとして「時」を忘れて楽しんでおります。

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Source: ホウホウ先生の開運ブログ

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