こんばんは
癒しのソムリエヒロミです
今週もお疲れさまでした
体調など大丈夫でしょうか？
1週間疲れた～という方も
多いかなと思います。
今日は久しぶりに神社へ参拝
してきました
２月３日なので＾＾
気持ちがスッキリしました。
また新たに1年頑張ろう！
そう思っております
寒さ厳しいです
週末も暖かくしてお過ごしください
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まだまだ寒い日が続きますが
いよいよ立春です！
立春を迎えてやったほうが
良い事をお伝えします
色んな節はありますが
スピリチュアル的にも
立春は大きな変わり目です！
まず今日は節分です
恵方巻を食べる方も多いと
思います
我が家でも準備しました
あ＝食べてない！という人も
焦らないで下さいね
出来れば豆まきして下さい。
邪気を払う日です
出来ない。。という場合には
寒くても部屋の空気をしっかり
入れ替えましょう！
明日の朝の行動についてです
明日、まず朝日を浴びて下さい
元旦の日の朝日よりも
実は立春の朝日の方が凄く
効果高いです！
1年分のパワー！貰えます！
そして出来れば午前中に
小豆のお菓子を食べましょう
午前中は無理。。という人も
是非明日中に小豆の和菓子を
召し上がってください
ぜんざいとかでも良いですよ！
小豆には意味があって
邪気を払うという意味があります。
大福でもいいですよ！
何でもいいです。
赤飯でも＾＾明日は是非
小豆を召し上がってください
それからお豆腐！
絵？豆腐？と思われるかも
しれませんが、身を清める
という意味で、立春にはお豆腐を
食べると良いです。
食べ方は自由です＾＾
湯豆腐なんていいですね
冷ややっこで簡単にも
良いと思います
良い！と言われる風習は
試して損はないかな～と思います
神様に時代は関係ありません
いつの世であっても
儀式に変わりはなく
良い事！として受け継がれていきます
歌手のユーミンさんも
やります！とおっしゃってました。
なので皆様も是非＾＾
まだまだ寒い日が続きますが
春に向けて、少しずつ
意識を高めていきましょう
今日、神社へ再び参拝する事が
許されました。
（喪中で行けなかったので）
そしたら、もう梅が咲いてました
またインスタで紹介
出来たらと思ってます
梅もいいですよ！
パワーが貰えます。
是非気を整えていきましょう！
今週もお疲れさまでした
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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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