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11月13日（月）は、会社に行けませんでした…
週明け月曜日の大阪は、午前中雨が降っていましたが、
午後から日差しが出てきました。
めちゃ寒かったです…
昨日のブログの通り、
やっぱり、右麻痺の身体がこの寒さについていってなくて…
身体の節々が痛くて、しんどいです…
夏から直接、冬になった感じがします…
急に寒くなって、ほんまに困りますね…
今日は、会社（バイト）に行きたい
と思います。
今日も一日頑張ります
（画像は”マヒ回復リハビリ教室きゃっちぼーる”より）
脳卒中の後遺症として、立位や歩行時に膝が伸びすぎる、伸びきってしまう状態を
反張膝（バックニー）といいます。
膝が伸びきってしまうことで、膝関節がロックしスムーズな曲げ伸ばしが困難になります。
脳卒中の後遺症 手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」
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東京都千代田区丸の内に事務局を置く特定非営利活動法人（NPO法人）アンチエイジングネットワークが2007年（平成19年）に制定。
日付は「いい（11）とし（14）」（良い歳）と読む語呂合わせから。生活習慣病を予防する予防医学の定着と、年齢を重ねてもいききと活躍するための活力となる「見た目の若さ」を保ち続ける方法の認知拡大が目的。自分自身の心と身体に向き合う日としての普及を目指している。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。この日を中心として、「アンチエイジングセミナー」をはじめとした様々なイベントを実施し、良い歳をとるために、心と身体の状態をチェックすることを呼びかけている。
その他、若々しく健康的に年を重ねている著名人を表彰する「アンチエイジング大賞」の発表や、インターネットを通じて公募する「アンチエイジング川柳」などが実施される。
「アンチエイジング」に関連して、現在の「身体の老化度」と、これからの老化を促進する因子を示す「老化危険因子」をいち早く見つけるための検査として「アンチエイジングドック」がある。代表的な検査項目として、血管年齢検査、骨年齢検査、筋肉・体脂肪量検査、酸化ストレス度・抗酸化力測定、ホルモン濃度測定などがある。
これらの検査を含む「アンチエイジング医療」は医療機関・クリニックで受診することができ、アンチエイジングネットワークのサイトにて紹介している。
リンク：アンチエイジングネットワーク
（ 雑学ネタ帳より ）
今日11月14日(火)の全国の天気予報
西日本から関東は穏やかな晴天 北海道は強い雪に注意
■ 天気のポイント ■
・西日本から関東は晴れて朝は冷え込む
・北陸や東北日本海側は雨が収まる
・北海道は局地的な強い雪に注意
今日14日(火)は西から冬型の気圧配置が弱まります。西日本から関東にかけては太平洋側を中心に穏やかに晴れそうです。北海道は引き続き雪が降り、強く降る所がありますので、注意が必要です。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
で、
最高16℃、最低6℃、という予報です。
【青空が広がる 体調管理を】
今日の大阪府は、穏やかな冬の青空が広がります。
カラッとした空気で、洗濯物の外干しもよく乾きそう。
朝はグッと冷え込んでも、昼間は日差しが暖かくなります。
誠に申し訳ございませんが、
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