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1月6日（土）は、近くの病院のリハビリ（上肢・下肢）の
今年最初の”リハビリ始め”でした。
病院はいつになく外来の患者さんも少なかったです。
エレベーターで2階に上がるとリハビリ室は、
それなりに、リハビリのベッドが患者さんで埋まってました。
土曜日のリハビリは、また、理学（PT／下肢）の若い男の先生と
作業（OT／上肢）の中堅の男の先生でした。
両方の先生に、”右麻痺の上肢と下肢も硬くなってる”
と言われて、力一杯、ストレッチをやってくれました。
右麻痺の身体が冷えると動かないと硬くなってしまいます…
”早く、冬が終わってほしいなあ…
”
と思います.
Have nice a three-day weekend
良い3連休になりますように…
脳卒中の後遺症 手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」
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この日「人日の節句」の朝に「七草粥（ななくさがゆ）」を食べて祝う。「七種粥」とも書き、七種も「ななくさ」と読む。
七草粥に入れる「春の七草」は、芹（セリ）・薺（ナズナ）・御形（ゴギョウ）・繁縷（ハコベラ）・仏の座（ホトケノザ）・菘（スズナ）・蘿蔔（スズシロ）の7種類とされ、地方によって食材が異なる場合もある。スズナは蕪（カブ）、スズシロは大根（ダイコン）のことである。
七草粥には、その年の無病息災を願うとともに、正月の祝膳や祝酒で弱った胃を休める目的もある。
この行事は平安時代には行われていたが、室町時代の汁物が原型とも言われている。また、この日は七草をゆでた汁に爪を浸し、柔らかくしてから切るときれいに切れることから「七草爪の日」とも言われる。
（ 雑学ネタ帳より ）
今日1月7日(日)の全国の天気予報
北陸は雨から雪に変わり強まる所も 全国的に寒さ戻る
■ 天気のポイント ■
・北陸は雨や雪が強まるおそれ
・北海道は積雪の急増に注意
・関東から西日本太平洋側は晴れても寒い
連休中日の今日7日(日)の日本付近は冬型の気圧配置になり、上空には強い寒気が流れ込みます。
日本海側は雪や雨となり、強く降る所がある見込みです。晴れる太平洋側も含め気温は下がり、寒さが戻ります。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
時々くもり
で、
最高9℃、最低3℃、という予報です。
【油断できない天気 防寒は万全に】
今日の大阪府は、日差しが届くものの、
にわか雨の可能性もある油断できない天気。
雨具があると安心です。昼間も冬本番の寒さに。
前日との体感差にご注意ください。
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