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3月11日（日）は、朝は厳しい冷え込みでしたが、
昼間は晴れて穏やかな陽気となりました。
先週の木曜日にボトックス注射を打ってもらってるのに、
もう一つ、効果が自分でわかりません…
土曜日のリハビリの時に、
若い理学（PT）の先生が右麻痺の上肢・下肢を
ストレッチしてくれてたんですが、
”上肢（手・腕・肩・肘…）は柔らかくなっているけど、
下肢（足…）はかたい”
と言ってました。
”やっぱり、冬の寒い季節は、
ボトックス注射を打っても、
身体が冷えてたら、効果が半減するなあ…
”
といつも思います。
もう、ちょっと暖かくなれば良いなあ…
今日は、会社（バイト）に行きたい
と思います。
今日も一日頑張ります
I wish you all a nice week
良い一週間になりますように…
今週も宜しくお願い致します
脳卒中の後遺症 手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」
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「災害時医療を考える会」（Team Esteem）が制定。
2011年（平成23年）3月11日に発生した東日本大震災では多くの命が失われた。命の尊さを思い、命の大切さを考え、震災で学んだことを風化させることなく災害に備えることが目的。
災害時医療の改善を図るとともに、9月1日に防災訓練が行われるように、3月11日には健康、医療、災害時の体制などを考える機会を設けたいとの思いから記念日とした。
記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。この日を中心にシンポジウムの開催や標語の募集などが行われる。
同会は、東日本大震災の際に自ら被災地に向けて、心と体の健康回復に関して何らかのアクションを起こした医療者、ジャーナリスト、政治家、大学教員、災害ボランティアなどで構成されている。災害において医療に関係する問題を解決するために、何ができるのかを考える人たちの会である。
関連する記念日として、9月1日は関東大震災が発生したことに由来して「防災の日・防災用品点検の日」となっている。また、12月1日は同じ「いのちの日」だが、こちらは厚生労働省が自殺予防活動の一環として制定した記念日である。
東日本大震災について
この際の三陸沖の太平洋を震源として発生した超巨大地震は東北地方太平洋沖地震（とうほくちほうたいへいようおきじしん、2011 earthquake of the Pacific coast of Tōhoku）と呼称される。
地震の規模はマグニチュード（M）9.0で、最大震度は宮城県栗原市で震度7が観測され、東京や横浜、千葉などで震度5強が観測された。この震災には地震による災害およびこれに伴う福島第一原子力発電所事故による災害を含む。
この震災により東北地方を中心に12都道府県で約18,000人の死者・行方不明者が発生した。これは明治以降の日本の地震被害としては関東大震災、明治三陸地震に次ぐ3番目の規模の被害となった。
リンク：災害時医療を考える会、内閣府、Wikipedia
（ 雑学ネタ帳より ）
今日3月11日(月)の全国の天気予報
西から天気下り坂、関東は花粉に注意
■ 天気のポイント ■
・西から段々と雨に
・関東から近畿は花粉に要注意
・北日本は気温上昇
今日11日(月)は西から低気圧や前線が近づき天気下り坂。西日本では段々と雨が降り出し、九州では強まる雨に注意が必要です。東日本や北日本は日差しの届く所が多く、寒さは控えめです。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
のちくもり
で、
最高13℃、最低1℃、という予報です。
【日差しを有効に 花粉対策を】
今日の大阪府は、晴れて穏やかな陽気。
今日は雨が降るため、日差しの有効活用がオススメです。
日差しの下では温もりを感じられます。
花粉の大量飛散に注意が必要です。
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