で、先ほど頭痛が、、
片方の側頭部のやや後ろの斜め上部辺り、、
元々ワタシは頭痛しない人なので、、
珍しいな、、と思いつつ、血管切れたりとかしたらイヤだな、、と思いつつ、、
「頭痛 側頭部」【検索】 (笑)
すると、、
「緊張型頭痛」は、側頭筋や後頚筋群、僧帽筋などの頭から首、背中にかけての筋肉のコリや張りによって、痛みを感じる神経が刺激されることで痛みが起こると考えられています。
なんてのがある。
噛み合わせの筋肉がキンチョーとかかな、、と思って、、
耳の少し前下、上下顎の連結部をゴリゴリしてみた、、
いや、中々痛いっててソコ、、
そして水を飲む、、、
ゴリゴリは1分もしていないですが、、
たぶん3～5分?しないうちに、知らずに頭痛収まっていました。
アレレという感じで、、、
ともかく、、
座りっぱなしは、、
あちこちが硬化する。
滞留する。
少しストレッチポールして寝ますかね。
ウエスト細くなるそうですから(笑)
そゆことで。
取り敢えずこの辺で。
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Source: 身体軸ラボ シーズン2
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