それは“身体軸”だろと、、
「バレエ」「ダンス」「器械体操」
天地を貫くセンターがしっかりしていてこそできるスポーツです。
そこをしっかり解説しないで「必要な要素が詰まっているんだなぁ」って意味不明です。
つまりよくわかっていないで講釈垂れている。
テニスから入った子にはそこを特訓させるべきでしょうね。
ジュニア期に目覚ましい活躍をするスポーツ選手(特に女子)の中には、
「バレエ」「ダンス」「器械体操」
などの審美系から転向したケースも多いんですよね。
これらはどのスポーツにも必要な要素が詰まっているんだなぁと感じます。 pic.twitter.com/5BYWr2hTE9— 西川 匠🌏鰹BAR for Sports (@physio_tennis) March 22, 2024
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取り敢えずこの辺で。
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Source: 身体軸ラボ シーズン2
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