ここのところ、
大問題となっているサプリメント
先日いただいたこれにも、
“紅麹”が入っていた
いや、もちろん“紅麹”自体が
悪いわけではない
そしてこの“サプリメント”
テレビの報道では、
「このサプリメントを服用して――」
と言っているアナウンサーや
コメンテーターもいるが、
そもそも“サプリメント”は
“服用”とは言わない
なぜなら、
“サプリメントは薬じゃない”から
サプリメントは、あくまでも“食品”
“服用”するのは“薬”だ
それほど“サプリメント”は
曖昧なものなのだろうな
まぁ、私は昔から
“安全ではないもの”と思っていたので
カルシウム以外、
摂取はしていないけれど
本当はカルシウムも摂りたくないが、
食品だけでは賄えない
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
最近、なにかとメンタルがやられがち
2月から長い間、体調は崩すし．．．
よくなったと思ったら、
また不調に陥る
人間関係もまた然り
しかも、
複数人との関係がギクシャクしてくると
頭も心も整理がつかない
無駄に苛立ち、
要らない怒りが混みあがる
不必要なストレスはかけたくないのに
今月は私の誕生日がある
まぁ、今さらどうでもいいのだけど
それでもやっぱり“誕生日”というと、
少しは気持ちも違う
なのに、悪いことばかり
「お願いだから静かにさせて」――
今はそんな気分だ
誰もいない遠いどこかで
ひっそりと、ゆっくりと過ごしたい――
久し振りに
そんな現実逃避をしたいと思う、
今日この頃なのである
今夜は眠れるだろうか．．．
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Source: りかこの乳がん体験記
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