昨夜の気温、27.9℃
ここに来て、
未だかつてないほどの熱帯夜である
早朝5時には25.4℃に下がったものの、
午前10時には早くも33.3℃
このじっとりとした暑さ、
台風から変わった温帯低気圧せいだ
．．．と思えば、
夕方には20℃を切るほど涼しくなり．．．
そんな中、私はボウリング場へ
未だ、時々37℃の熱が出る
いや、“時々、37℃以下になる”と
言ったほうがいいのだろうか
咳はだいぶ出なくなった
が、気管か肺かわからないが
もやもやとして気持ちが悪い
思いきり息が吸えない感覚だ
（吸い込むと刺激で咳が出る）
喉も痛い
のど飴必須
味はまだちょっと変
食欲はだいぶ出てきた
が、たまに胃がムカムカ
ちょっと吐き気がする
それでも身体自体は楽になってきた
そこで感じるのが、“体力の衰え”
コロナ感染からほぼ1週間寝たきり
（掃除や洗濯は一応していたが）
その後も体調が戻らず、
あまり動いていない
『1日寝たきりだと筋肉が3％落ちる』
と、言われていることを思うと、
コロナで寝ている間、
私の筋肉は一体どれほど落ちたのだろう
．．．ということで、
そろそろボウリングを再開
が、身体が動くはずもなく．．．
もう、ふらふらである
左足のふくらはぎは攣りそうになるし、
体力、筋力の消失を強く感じることとなる
「こんなときはウォーキングでもして
足腰鍛えるといいのだろうな」
そう思うも、
臼蓋形成不全で
変形性股関節症の私は、
あまり歩くこともできない
バイクを漕ぐぐらいしか
できないのが現実だが、
やっぱりバイクと歩くのとでは、
使う筋肉が違うんだよな．．．
まぁ、それでも、
私にはバイクを漕ぐしかない
筋肉が落ちるのはあっという間
が、元に戻すには、
何十倍．．．何百倍もの時間がかかる
1～2か月かけて、ゆっくり戻していこう
その前に、このコロナの症状が
消えてくれなければ．．．
それでも今日は、久し振りに楽しかった
それはきっと、
一番大切な気持ちなのだと思う
★2つのランキングサイトに登録しています
1日1回、応援のクリック（タップ）を
していただけると嬉しいです
人気ブログランキング にほんブログ村
⇩ ⇩
両方押していただけるともっと嬉しいです
日々の励みになります
★しこり発見から治療までの経緯は⇒こちら
★さらに詳しい経緯を更新中⇒≪私の記録≫から
Source: りかこの乳がん体験記
コメント