気温、7.6℃
朝はすっかり秋の様相
空は雲ひとつない、素晴らしい快晴――
「3連休だし（最終日だけれど）、
どこか行きたいなぁ．．．」
これだけ天気がいいと、
どこかに出かけたくなる
出かけないのは、
なんだか勿体ない気がしてくる
．．．が、特に予定もなく．．．
．．．ということで、まずは掃除
世間は3連休でも、変わらぬ日常だ
そして、きのうの洗濯物を片づけ．．．
その後はお風呂掃除
それらが終わると、
そろそろお腹が空いてくる
お昼は簡単に
コンビニのサンドイッチ
※写真を撮っていないので
イラストで．．．
午後からは
『がん教育外部講師』研修会
オンデマンドなので楽である
あれだけ世界を震撼させた、
新型コロナウイルス
今でも終わっていないし、
これからも続いていくであろう
そのせいで（お蔭で？）、
オンラインやリモートが普及したことだけは
感謝だ
あと、キャッシュレスも
研修が終わると、
内容についてのアンケート記入
．．．と、ぐったりな午後となった
．．．ってことで、夜は簡単に、
レトルトを使ったミートソーススパゲティ
（普段あまりインスタントものは
使わないのだが．．．）
レトルトはそのまま使用せず、
一応、肉や野菜などを加え味を調える
そのほうがおいしくなる気がする
いや、ぜったいおいしくなる
「それにしても
最近のインスタント食品は
おいしくなったものだ」
と、ちょっと見直した
考えてみれば、
米を一粒も食べていない1日
ちなみに朝もパン
いつもの朝食だけど．．．
（写真を撮っていないため、
過去の画像より）
やっぱり日本人、
1日1回は米を食べないと
なんだか変な感じがする
あしたはたくさん
ごはん食べよう．．．っと――
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Source: りかこの乳がん体験記
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