こんばんは
癒しのソムリエヒロミです
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韓国が大変な事になってますね
韓国に滞在している方、
大丈夫でしょうか？
私の父が軍事政権下の80年代
ソウルにいましたが
本当にあの時代大変でした
私も父を訪ねて何度かソウルに
渡りましたが、ボディーガード
なしでは歩けませんでした。
早く韓国が落ち着いてくれればと
願ってます。
１２月６日おまじないの言葉
人間関係を良くするおまじないです
父子相投和
ふし そうとうわ
親孝行のイメージで唱えて
見て下さいね
おまじないの言葉はその日だけ
有効です！
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１８：４５分に更新しております
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今日はカウンセリングについて
お話させて頂きます。
現在、私は東京などへ戻ることも
多くなっているので
対面カウンセリングではなく
電話カウンセリングと
メールカウンセリングだけに
させて頂いております。
アメリカの研究で、対面で話を
するよりも、電話やメールの方が
効果が高いと
知った事もあります。
対面だとどうしても本当の事が
言えない。。という人は多いです。
私も対面だと、なかなか自分の
本心を吐き出すという事が苦手
だったりします。
電話やメールなら顔が視れないので
話しやすい！というメリットは
あるな～としみじみ感じてます。
アメリカでは、カウンセリングは
特別な事ではありません。
悩み事はまずシュリンカー（心理士）に
相談をするということが日常的で
友達には相談しないという人も
多いです。
友達だと感情が入ってしまい
冷静な判断が出来ないということが
理由なようです。
アメリカで心理士として仕事を
していた時、え？こんなことで
相談に来たの？というような
内容もありました＾＾；
ある程度裕福な人は
マイシュリンカー（お抱えの心理士）が
いたりするのは普通です。
私も長い間、女性の心理士の先生に
お世話になっていました
病気で亡くなれてから
いかに自分が先生に支えられていたか
思い知りました。
今でも、この問題を先生に相談したい！
そう思ってしまう事多々あります。
私の悩みを聞いてくれていた先生が
亡くなってから、新しい人を探し
ましたが、未だにこの人！と言う人は
見つかっていません。
でも、どこかに気が合う人がいるはず！と
諦めてはいません。
困った時、辛い時に、信頼して
頼れる先生がいる！ということは
凄く心が強くなれます。
自分の性格や歴史を知ってくれている
人がいる！と思うと安心します。
電話カウンセリングを１０年続けて
下さってる方がいます。
遠いので お会いしたことは
ありません。
けれども、私は彼女の10年を知ってます。
独身で、続けてご両親を亡くされ
とても辛い思いをされてきましたが
カウンセリングがなかったら
私は絶望して死んでたと思います。と
おっしゃってくださいました。
（ご本人の許可を得て掲載してます）
私は彼女のご両親、兄弟、友人関係
様々な問題もすべて
全部把握してます。
でもそれが、彼女を支えられる事に
繋がっているなら、
プロの私としては本望です。
日本では自殺する人がとても
多いです。
もっと日本人にとっても
カウンセリングが一般的であったらと
残念でなりません。
身内や友人に話すことが出来ない事でも
カウンセラーなら冷静に
話を聞いて、何か出来たのでは？と
思うからです。
勿論、相性はあります。
相性が合う人を見つける！となると
時間もかかるかもしれません。
また値段が高いという問題も
あるかなと思うのです。
1時間分支払うお金がないという
悩みがある人もいると思います
私もその点については改良が
必要だと感じてます。
３０～４０分だけのコースも
検討してみようかと考えてます。
それだと支払える人も増えるのではと
考えたりしてます。
ただ、そうなると予約が
増えてしまう事が
予想されるので、お引き受け
出来ない人が出てくるという
問題も何とかしなければと
考えてます。
男性カウンセラーもうちにはいます。
しかし、彼はあまり日本語が得意では
ないので、海外の方を
担当して貰っています。
大人になるとみな忙しいです
辛くて、苦しいということが
起きた時、いつでも友達に相談するという
わけにはいかなくなることもあります。
仕事が忙しい
子供の世話がある
親の介護が忙しい。
孫の世話がある。。などなど。。
いくら親しい友人がいても
相手が忙しそうなら
相談する事を躊躇してしまいます。
私自身、忙しい人には
なかなか相談できません
申し訳ないと考えてしまいます。。
その点、プロのカウンセラーさんなら、
予約を取れば
きちんと話を聞いて貰えます。
心を病む人が本当に増えてます
そうなる前に、この人なら
相談できるかも！のカウンセラーさんと
繋がっておくと良いかもしれません。
私自身、まだそういう人を
見つけられてはいないのですが
また以前お世話になった先生のように
気が合う人を見つけたいと思ってます。
日本でも本当にもっと
カウンセリングが身近なものに
なってもらいたいと願わずには
いられません。
一人で苦しい時は、是非プロを
頼ってみてください。
死ぬくらいなら、誰かに心を
是非打ち明けてみてください。
明日もどうかご無事で！
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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー
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