どうも暑いのがダメらしい ~体調不良の原因~

乳がんになってから...

いや、厳密には
ホルモン療法をはじめてから、
どうも暑さがダメになったらしい

そもそも昔から夏は苦手ではあった

が、ホルモン療法による副作用、
更年期様症状を経験してから
ちょっと暑くなると体調が悪くなる

冬はまだいい

もちろん、ダメな日もあるけれど

が、暑い季節はもっとダメらしい

ここのところ
体調不良が続いているのは
きっと、
初夏のような暑さが続いているせいだ

たぶん、1年のうち、
体調がいいのは数えるくらい

「一生、
 こんな身体で生きていくのか...」

と、考えさせられる

一番は、倦怠感がひどいこと

頭もぼーっとする

いつも眠い

やる気も起きない

な~んにもしたくない

集中力もない

「いいのか? こんなんで...」

そんな自問自答、
葛藤、自己嫌悪...と
様々な思いが頭の中を駆け巡る

いつも思う

「なにか元気になる薬、ないのかな」

と...

ぽんと口の中に一粒入れると
めちゃめちゃ元気が出てくる、
そんな理想的な薬――

あるわけないか...

あったら逆に危険だな

さ、早めに寝よう

とりあえず睡眠が大切だな...

  あまり眠れないのだけど

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Source: りかこの乳がん体験記

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