「赤」のレッドパワー！

　「こう暑い！」ですと スーパーに行っても、「晩は、もうスイカだけででええわ・・・」と思う方もおあられるのではないでしょうか？

陰陽五行での「夏の色は赤」、夏には、そんな赤い食べ物を取り入れるのが良いとされています。

でも、どんなに暑くても「晩御飯はスイカだけ」でなく、ちゃんと栄養バランスの良いものも一緒に食べてくださいね！

　夏に取り入れたい赤い食べ物といえば、「スイカ」、「トマト」、「アメリカンチェリー」、「梅干し」等など。

トマトは体の熱を取ってくれる野菜だそうですし、梅干しは熱中症対策にも取り入れたい食べ物ですね。

　「トマトジュース」なんかも良いですね！

　ホウホウはトマトジュースにレモンを絞って飲むのが大好きです。

「ローズヒップティー」なんかも、美しいルビー色で、ビタミンCがたっぷりの夏にぴったりの飲み物です。

スーパーに出かけて、色んな赤い気の食べ物を発見するのも楽しいかもしれませんよ！

　ホウホウは赤いパプリカも好きですね！

暑いと食欲だけでなく、「気力」もなくなりがちです。そんな時にも、身の周りに「気力を充電してくれる赤の気のパワー」を取り入れましょう。

ルビーなどの赤い天然石等をお持ちの方は、身につけて、天然石から発する赤い気のパワーをもらいましょう。

又、赤いお花を部屋や寝室に飾ったりすることでも、お花から出る気をもらえます。

　赤いハイビスカスなんかも、夏らしくて素敵だと思います。（今、満開です）

ホームセンターなんかではミニトマトの苗が売っていますので、ご自分で育ててみても良いかもしれません。

毎日、赤い色を眺めながら愛情を込めて育てたミニトマトだと、たっぷりと気を充電できるかもしれませんね！

さあ、これからの暑い夏も、少しは赤を取り入れてみて、楽しく乗り切っていきましょう！

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　It's up to you 、すべては自分次第！

ホウホウの独り事：　水は不思議な媒体であって、とってもパワフルです。

　「水は魔法使い！」・・

梅干しは「百薬の長」です。癌の防止にもなりますし、風邪を寄せ付けないです。

　「赤は魔除けのパワー！」・・

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Source: ホウホウ先生の開運ブログ