ムシムシ暑かったです…（今日はサイクリングの日2026)

今日、5月22日は「サイクリングの日 」ですね

サイクリングの日 (記念日 5月22日)

■記念日制定／2009年（平成21年）4月
■制定者／公益財団法人・日本サイクリング協会（JCA）
■協会設立日／1964年（昭和39年）5月22日
■国内自転車保有台数／約7,200万台（国民約2人に1台）
■自転車道整備の根拠法／自転車道の整備等に関する法律（1970年成立）
■免疫機能への効果／1日30分の習慣で非運動者の約2倍（研究報告）
　日本には約7,200万台の自転車が存在し、国民のほぼ2人に1台が保有している計算になります。自動車と並ぶほどの普及台数を誇るこの乗り物を、より積極的に活用してもらおうと設けられたのが「サイクリングの日」です。毎年5月22日がその日にあたります。
　この記念日を制定したのは、公益財団法人・日本サイクリング協会（Japan Cycling Association：JCA）です。2009年（平成21年）4月、同協会の創立45周年記念事業として制定されました。日付の由来は1964年（昭和39年）のこの日、協会が文部大臣から公益事業を行う財団法人として認可・設立されたことにちなんでいます。
　サイクリング（cycling）は、自転車に乗ること、あるいはスポーツとしての自転車競技を指す言葉です。日本においては、レクリエーションやスポーツとして自転車に乗ることを指す場合が多くなっています。1970年（昭和45年）に「自転車道の整備等に関する法律」が成立したことで、各地に「サイクリング道路」の整備が進み、気軽にサイクリングを楽しめる環境が広がっていきました。
　サイクリングには環境と健康の両面で大きな利点があります。自転車は人がこぐことで走行するため、CO2などの温室効果ガスをほとんど排出せず、騒音もありません。脱炭素社会の実現が求められる現在、交通手段としての価値は改めて注目を集めています。健康面ではノースカロライナ州立大学の研究により、1日30分サイクリングを習慣にしている人の免疫機能は、運動をしない人の約2倍に上ることが報告されています。全身の大きな筋肉を動かす有酸素運動として、心肺機能の強化や体重管理にも役立つとされています。
　日本サイクリング協会は、自転車の積極的な活用推進と、サイクリングへの関心・理解を深めることを目的として各種活動を展開しています。「サイクリングの日」は、普段何気なく自転車に乗っている人が、環境や健康といった視点から改めて自転車の価値を見直す機会となっています。

サイクリングの日とは？5月22日の記念日の意味を解説｜今日は何の日サイクリングの日（5月22日）は記念日のひとつ。日本には約7,200万台の自転車が存在し、国民のほぼ2人に1台が保有している計算になります。自動車と並ぶほどの普及台数を…｜ベストカレンダーbestcalendar.jp

　公益財団法人・日本サイクリング協会（Japan Cycling Association：JCA）が、創立45周年記念事業として2009年（平成21年）4月に制定。
　1964年（昭和39年）のこの日、同協会が文部大臣から公益事業を行う財団法人として認可され設立された。
　人がこぐことで走行する自転車は、CO2などの温室効果ガスや騒音を出さず、自然環境にやさしい乗り物であり、また、健康の維持・増進への効果が期待できる。そんな自転車の積極的活用の推進を図り、サイクリングに対する関心と理解を深めることが目的。
（サイクリング）

●サイクリングとサイクリングロードについて
　サイクリング（cycling）は、自転車に乗ること、スポーツである自転車競技などを意味する。日本では、レクリエーション、スポーツとして自転車に乗ることを指す場合が多い。
　1970年（昭和45年）に「自転車道の整備等に関する法律」が成立したことで、「サイクリングロード」と呼ばれる自転車専用道路などが建設されるようになった。これは、自転車の通行の安全を確保し、自転車や歩行者の交通事故を防止することが目的であった。
　各地にあるサイクリングロードは、河川敷や公園、鉄道廃線跡などに設置されている。安全に走れること、美しい風景を楽しめることなどから人気が高まり、観光にも利用されている。
　5月5日は「自転車の日」、6月3日は「世界自転車デー」となっている。

■リンク：日本サイクリング協会、Wikipedia　　（ 雑学ネタ帳より ）