健康法 食事療法の迷走[57] 新ガイドライン以降の動き [注目の座談会]
昨年9月の『糖尿病診療ガイドライン 2019』の発行以来，もっとも大きな出来事は， 『糖尿病治療ガイド 2020-2021』において，つまり日本糖尿病学会が公式に発行する文書において はじめて『炭水化物 40%』という言葉が出たこと そして...
診察
健康法 
その他 9月（長月・ながづき）に入りました。（野菜の日）
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健康法 豚肉の味は餌の味
ちょっとさっきテレビでやっていましたが、、とんかつ屋の息子。離乳食が豚汁だったらしい(笑)豚は体脂肪10%なんで豚の脂身は一番旨いらしい。デブを指す言葉として「豚」はオカシイと言っていました。で、この息子。とんかつの英才教育を受けて育ち、、...
健康法 「満月前日」と「満月」に最高になるもの！
暑かった８月も、やっと終わり、９月１日になりました。 ホウホウ自身は、夏は大好きでしたが、「今年の８月だけは、はやく終わってくれ！」と強く願っておりました。その「小さな願い」が、今、叶って日付が変わり、心がウキウキしております。 まだまだこ...
健康法 台風9号接近 電源の備え
31日(月)16時の推定位置で、大型で強い台風9号（メイサーク）は那覇市の南の海上を進んでいると見られます。まもなく沖縄本島などが暴風域に入る見込みです。沖縄では台風が近づく今夜遅くから明日9月1日(火)にかけて、大雨や暴風、高波、高潮など...
ダイエット 【動画】ご自宅で寝るだけダイエット！遠隔ダイエットヒーリングとは？
こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。ご自宅で寝るだけダイエット！遠隔ダイエットヒーリングとは？～ダイエット痩身専門の美容ヒーリングの詳細動画を作りました。動画をご覧いただきますと、次の内容を知ることができます。・ダイエットヒーリング...
健康法 【自民党総裁選】党員投票 とか
まぁ、、なんで必要あるん?と疑問。詳しい内容知りませんけど、、その自民党員が選挙で自民党議員に投票している証拠は無いと思います。そしてもし自民党議員に投票しているのなら、、自分の選挙区の議員が推す「総裁候補」で良いんじゃないですかね???日...
その他 【神々の啓示】2020年 9月
明日より9月に入ります。この8月は、これまで様々な制限や自粛などがあった日々から、少しずつではありますが、日常の動きに戻ってきたような、手探りの一ヶ月となりました。ある意味の“再始動”のさなか、“やはり心身は連動しているのだな”とわたくし自...
健康法 河野太郎総理+菅官房長官 で良いのでは?
ポスト安倍、、中韓の支配するTBSや朝日やフジとか、、石破が一番人気だとかデマを流している。そりゃ石破は肩書は自民党議員ですけど、、、中身は立憲民主党のエージェント(スパイ)みたいなもの。リモート出演した元衆院議員でタレントの杉村太蔵（４０...
ダイエット 娘が自分の前髪を切ると・・・
こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。娘「自分で前髪切っていい？」私「うん。コロナでどこも行けないし、切ってみたら？」こうなりました。ちびまるこちゃんのノグチさんみたいで笑えます。個人的にはもっとガタガタになるのを予想していたのですが...
その他 今日は、8月最後の日です！（冒険家の日）
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健康法 「二百十日」と「ローリングストック」 について！
今日は、「二百十日」ですね。 「二百十日」とは、２月４日の立春から２１０日目になります。普通、閏年（オリンピック年）以外の年は、二百十日 は ９月１日になり「防災の日」となっております。 それだけこの期間は、「台風」や「災害」が多い季節にな...
健康法 ランナーズハイという「麻薬」 考
まぁ元々の説は、、ググると、、長時間走り続けると気分が高揚してくる「ランナーズハイ」現象は、「エンドルフィン」の分泌によるものだという説がある。 エンドルフィンは、内因性の（体内で合成される）オピオイド（モルヒネ様物質）で、鎮痛系に関わり、...
健康法 iherb12 12%オフ 8/31 AM10:00まで
一応、明日10:00迄です。IHERB12ご利用ください。複数個買いと併せて１７%オフになります。取り敢えずこの辺で。※2つのランキングクリック宜しく。■人気ブログランキング■にほんブログ村 Source: 身体軸ラボ シーズン2
健康法 テストステロンを増加する「薪割りスクワット」
薪割りスクワット、、男性が「薪割り」を1時間行うと男性ホルモンが50％も増加するという研究結果が出ているという話で、、、男性用、になりますけど、、スクワットで「筋肉を作る」という意味では女性も効果があると思いますね。で、薪を実際に割るワケで...
健康法 「“嫌韓”を政治利用した」韓国で歴代もっとも“嫌われた”日本首相・安倍晋三辞任、韓国国内の反応
うーん、これは最大の賛辞ですね。あの反日・ノージャパン運動を官民で繰り広げている韓国で最も嫌われた、、つまり日本にとって「正しい政治」をしてきたというコトです。 安倍首相辞任そのものについての論調は、保守、中道、進歩問わず似たり寄ったりだっ...
内科医 陰陽観について
陰陽の泉 ベストキッドより 医院を開業していると色々な方と巡り会います。医療関係者でも医師・歯科医師・獣医師・看護師・介護士・鍼灸師・柔道整復師などあらゆる方に巡り会う機会を与えてくれます。そんな折、鍼灸師の患者さんの娘さんが小学校の夏休み...
ダイエット 8月31日21時～【全員無料】疲労回復ヒーリングプレゼントのご案内
体の疲れを癒やしたい朝の寝起きが悪い倦怠感がある体調を回復させたい方へ【全員無料】疲労回復ヒーリングのご案内です。ヒーリングとは？ヒーリングとは、「癒やし」という意味で肉体面・精神面・スピリチュアル面（霊的側面）にアプローチする高次元エネル...
健康法 【武漢コロナ禍】首下げ除菌「根拠なし」 メーカーに再発防止命令
「首に掛けるだけで除菌」とうたい販売された携帯用の空間除菌用品について、消費者庁は２８日、宣伝内容に根拠がなく、景品表示法違反（優良誤認）に当たるとして、製造した東亜産業（東京）に再発防止命令を出した。 消費者庁によると、商品名は「ウイルス...
健康法 【ゴルフ】「この練習試してみて」 松山
この投稿をInstagramで見る Try this putting drill the next time you’re on the practice green. PGA TOUR(@pgatour)がシェアした投稿 - 2020年 ...
健康法 食事療法の迷走[56] 新ガイドライン以降の動き [患者に対しては]
『糖尿病治療ガイド 2020-2021』とほぼ同じころに 日本糖尿病学会は『糖尿病治療の手びき 2020 改訂第58版』(以下 『手びき2020』)という冊子も発行しています． 『糖尿病治療の手びき 2020』 患者向けです 『手びき202...
ダイエット ダークライ麦粉でシナモンクッキーを作ってみる
こんにちは^^美容ヒーラーのReinaです。ダークライ麦粉を使ってシナモンクッキーを作ってみました。こちらはコロナ以降小麦が手に入らないので、ダークライ麦粉を買ってみました。美味しいですが、硬めです。小麦アレルギーでも食べることができますが...
その他 まだ、真夏でした…（焼肉の日）
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健康法 ８月の終わりまであと１日「疲れを溜めない様に」・・
夏休み最後の休日になりました。 暑かった８月も、もう少しの辛抱です。今年は７月に「長雨」、８月は「猛暑」、そして「世界的なコロナウィルスの流行の為」に東京オリンピックやパラリンピックまでが中止になり、安倍首相も退陣してしまいました。「８月の...
健康法 「日本は必ず味方にすべき」 中国メディア、“安倍総理辞任”で論評
安倍総理の辞任表明から一夜明け、中国メディアは「日本は必ず味方にすべき」との社説を出した。中国共産党系の『環球時報』は社説で、「アメリカが戦略的に中国を追い込むなかで、日本を必ず味方につけなければいけない」として、新たな政権とも日中関係の改...