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アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は走る人の話〜！ランニング歴10年の先輩の貫禄がさすがだった？！どうぞー！！初フルデビューの東京マラソンの時かかとの故障でぴいこらぴいこら鳴いていた自分がヒヨッコすぎて・・・センパイ、カッコいいっす...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は外来な漫画〜⭐︎どうぞー！！何かのフラグだったらどうしよう・・・早すぎる死・・・・イヤン70代で年代別1位を取るのが私の人生の目標です( ˆoˆ )/（マラソン）長生きするしか！！！健康がんばろ！...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は外来なお話ー！たまにある密閉された傷から連想されるモノについて漫画にしたよー！どうぞー！！外来にくる自己流で密閉された傷は だいたいヤバいことになってる・・・あと貼りっぱなしにした絆創膏もお仲間に...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はご飯？？な話ー！！マラソン遠征先で偶然うまれた飲み物？食べ物？が奇跡のマリアージュ？！どうぞー！！セブンの豚汁にコーヒークリーマー入れたらクラムチャウダー的な何かになった※美味しい入れたのコレ↓バ...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日も歯医者漫画ー！！ようやく詰め物の治療を終え・・・？！どうぞー！！！私の拙い漫画では表現しきれないのが実に口惜しい・・・なんだろう？世話焼きの妹に「もぅ、お兄ちゃんってば☆」 って言われているかのよ...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常漫画？！こんな患者はイヤ？だ？？？どうぞー！！！ひたすら脳内だけで超親しげに語りかけ続ける患者・・・（自分）若い先生というだけで若先生と（勝手に）呼んでおり二世でもなければ継承でもない新規開業...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は日常漫画〜⭐︎維持体重になってほぼ2年？！それでも管理していた日々の摂取カロリー、半年くらい前から計算するのやめました！！その代わりやっていることなど漫画にしたよー！！どうぞー！！！理由としては、...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は外来な漫画〜⭐︎思わぬところに深い穴？！どうぞー！！！自転車転倒の傷って痛そうだよね・・・加速度・・・コンクリ・・・傷の穴を見ていたらスタンド出てきそうだなと思った( ˆoˆ )/これジョジョの漫...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆先月のケアネット（会員制サイト）漫画の再掲です！元記事こちら↓ どうぞー！！傷のできた経緯も治る環境も異なるため純粋に比べることはできないがツルッと治る赤ちゃん〜小学生の傷と長期戦になる高齢者の傷を目の...

お知らせです！医療者向け会員制サイト「ケアネット」での連載が更新されていま～す☆＞＞ つづきはこちら ＜＜※閲覧には会員登録・ログインが必要ですm_ _m※ 医療者向けの会員制サイトとなっています一般の方の為の今回の記事の要約！パソコン個体...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は靴紐なお話ー！！ほどきやすくて解けにくい？！簡単便利なやり方です！どうぞー！！わかりにくかったらごめんなさいね・・・見た目、真ん中の結び目が二重になってるだけの普通の蝶々結びだけど走ってて解けたこ...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はランニングな話ー！この夏もサンダルでよく走ったが！思わぬところに落とし穴？！どうぞー！！一応翌日に自力で思い出した・・・靴紐の正解がいまだに分からなくてキツすぎると足（母趾球）痛くなるしゆるすぎる...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は爪な漫画〜！メモリアルな爪について漫画にしたよ！どうぞ〜！強い巻き爪の爪切りのとき、巻いてる爪が皮膚を巻き込んでいて、湾曲の中央で出血してしまうのはわりとよくある（ので、注意して切る）のだけどどう...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆デルぽんいよいよ苦手な坂練に取り組み始めたんだけどねー！！おどろくべき変化が訪れたので漫画にしたよ！どうぞー！！去年はあちこち故障して1年間のほぼ半分くらいやむなく休足してたというのもあるけどこの3週間...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆デルぽんこないだ久々、某トリのマーク系列のファミリーレストランに行ったんだけどねー！そこで気になることを見つけてしまったので漫画にしたよ！どうぞー！！ロボの個体ごとに勝敗決めてたら煩雑だろうからおそらく...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆デルぽんこないだ歩いてたらねー！！前を歩く少年たちの会話が耳に入ってしまったので漫画にしたよー！！どうぞー！！！わしはチビだが猫背だでよォ・・・（妖怪）ランニングはじめて姿勢を意識できるようになってだい...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆夏の暑さのピークが過ぎて、ふたたび蚊が活性化？！だがしかし！かゆっと思ったら蚊じゃなかったー？！という漫画！どうぞ～～！！草むらとか走ったから何かしら毒虫とかいたのかもわからんね。原因わからんカブレの得...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆先日の新幹線漫画にコメントありがとうございますー！！！( ˆoˆ )/座席選びの参考になるー！ 行きは最前列の窓際にしてみたよー！楽しみ！さて本日は大会や温泉ランなどの時の遠征セットの荷物の中身ご紹介で...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆デルぽん初めてのマラソン遠征することにしたんだけどね！！人生でものすごい久しぶりに新幹線を予約したので漫画にしたよー！！どうぞー！！！私のオタ活はほぼ関東内で事足りるため新幹線移動を要することがない！新...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は睡眠漫画〜⭐︎睡眠の質を高めるため、（きちんと定刻に眠りにつくため）、普段、個人的に気をつけていることについて漫画にしたよー！！どうぞー！！スマホは明かりとかブルーライトとか以前に返信したり調べご...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は体内時計なお話？！？相変わらず朝はぱっくり目が覚めるので漫画にしたよー！！どうぞー！！何時に寝ようが毎朝4時35分にパックリと目が覚める（体内時計）頭全体はもったりと眠いのに頭の芯の部分がカッと目...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日は外来な話～☆彡コトバの壁、国の壁？？あ、いま超えたかも、と思った瞬間を漫画にしたよー！どうぞー！！カタコトで喋れてる？ヒト相手にしてるときの独特な「伝わってる？？？」不安感がガーミン先生（時計）で...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆デルぽんジッパー見かけると必ず着けたくなるモノがあるんだけどねー！！今日はそれを漫画にしたよ！どうぞー！！！ジッパータブっていってこんなやつ↓↓LONG-MOUNTAINS ジッパータブ 楽々 開閉 ユ...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はマラソン大会な話ー！！夏の名物？かぶり水？かぶってきたので漫画にしたよー！！どうぞー！！！ランパンのポケットに入ってたんだけど、ビニール素材だったおかげか無事だったー！！ヨカッター！！！止水ファス...

アロ～ハ☆今日も元気なデルぽんで～す☆本日はランニングウェアなお話〜⭐︎お気に入りのタイツで三度見されてしまう？！その理由を漫画にしたよー！どうぞー！！同じエアリズム肌着系のベージュ色のおパンツも買ったんだけど肌になじみすぎてアレ？！履いて...