300日続いた！ありがとうございます！

昔から、気が多い。

集中力がなく、いつもキョロキョロしてしまう。

あっちこっちに、行ってはカジル。

何でもかんでも中途半端。

勝手に盛り上がっては、すぐ飽きる。

周りのせいにして、自分で最後までやり遂げない。

こんなタナカが、人生の中で、

10年以上続けたものが2つある。

１つ目は、ラグビー。

2つ目は、ザイタク。

ラグビーをするために、筋トレはずっと続けた。

そのおかげで、10年以上のラグビー人生で大怪我はなかった。

筋トレをサボるようになって、骨折をして、

プレイヤーはやめることになったのだが、、、

一方、ザイタクの筋トレは、何もしてなかった。

だから、強い、硬い、いろいろな難曲を突破できる、

そんなザイタクに成っていないことに気がついた。

365日の電話には出ていたのだが、、、。それは当たり前のこと。

これでは、ザイタク文化は、確立できないと、去年の9月に気がついた。

このままでは憧れの長尾先生には、決して追いつけないと思った。

さて、強い硬いザイタクになるための筋トレって、なんだろう？

考えに考えた。

そこで、筋トレとして、決めたのが、

ブログでザイタクを毎日発信すること。

今日で、300日続いた。

少し強いザイタクに成ってきた気がしている。

ザイタク発信の筋トレ、

ブログ『ザイタクよもやま話』

次は1000日を目指します。

皆さまのご支援ご声援に感謝します。

なお一層努力いたしますので、

今後とも宜しくお願い申し上げます。

2020年7月10日　たなか

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Source: 兵庫県三田市の在宅療養支援診療所「たなかホームケアクリニック」