【本当の願いを見つけ】それを叶えてゆく方法

メンタルヘルス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おはようございます。

HSP片付けブロガーのナナコです。

 

 

 

こんな願い叶えようがない…

 

 

そうやって

諦めてしまっていることは

ないですか?

 

 

年齢が…

性別が…

収入が…

フィジカルが…

メンタルが…

 

 

あらゆる不安要素を

並べに並べて

 

 

私には無理

 

 

そう決めてしまう

そこから変われない

 

 

これって

かなりもったいないです。

 

 

なぜなら

全部【言い訳さん】だから。

 

 

今日は

本当の願いを見つけ

それを叶えてゆく方法について

記事にします。

 

 

結論から言うと

本音で生きると決めること、です。

 

 

それでは詳しく解説します。

 

 

 

 

 

 

こんな毎日はもう嫌!
 

 

 

 

そう思ったらチャンスです。

 

 

なぜなら

じゃぁ、どんな毎日だったら良いの?

 

 

その本音が裏側にあるから。

 

 

毎日、仕事、家事に追われ

自分の時間なんて全然ない

家に帰ったら

バタバタと時間が過ぎて

ぐったり眠ってあっという間に朝

 

 

気持ちに余裕がなくて

イライラして

休日は1日寝て終わってしまう

 

 

 

私、なんのために生きてるんだろう?

こうやって歳を重ねてゆくだけなのかな?

でもしょうがないよね

これが現実だから…

 

 

 

と思っていたら?

諦めるのが早いです!

 

 

「しょうがない」確かに

それはそうです。

だって、その日常を選んでいるのは自分だから。

 

 

でも、そうじゃない現実を

選ぶことだって可能です。

 

 

今にゲンナリしているなら

どんな毎日だったら萌える!のか?

 

 

妄想に妄想を重ねてみてください。

妄想は自由です。

誰にも止める権利はナッシングです。

 

 

この現実がしんどいなら

泣きたくなるなら

自分を責めたくなるのなら

 

 

それと正反対の

理想があるはずなんです。

 

 

 

 

 

 

 

固定観念を砕こう!

 

 

 

朝日と共に気持ちよく目が覚める

キッチンには新鮮なフルーツがいっぱい

その中から好きなのを選んで

フレッシュジュースを作るのが最近の日課だ

 

 

海岸沿いを散歩して

たくさん深呼吸をして

今日の始まりに感謝が溢れて仕方がない

 

 

私が出かけている間

お手伝いのジェニーちゃん(♂)が

掃除洗濯、食事も準備してくれるから

買い出しについては何も考えなくて良い

 

 

午前中は家で仕事

今日は、オンラインショップの作成

次の販売は琉球ガラスで

先日の沖縄旅行で作った新作だ

南の風を感じる

最高にキレイで可愛いグラスが完成した

 

 

みんな販売開始を心待ちにしている

私も愉しみ過ぎて胸キュンが止まらない

 

 

ランチはジェニーちゃん(♂)が作ってくれてた

オープンサンドプレート

しかもジェラート付きだ

 

 

ジェニーちゃん(♂)は

おうち仕事が大好きで

こうした働き方と生き方に、愛を捧げている

 

 

お茶目で、賢くて

一緒にいると心が温かくなる。

 

 

世界は完璧

自分が苦手なことは

誰かの得意で

 

 

それをオープンにすれば

誰もが自由になれるし

ありがとうが循環する

 

 

あの頃は

なんでも全部自分でやろうとして

苦しくてしょうがなかった。

 

 

環境を嘆いて

でも現状を変える勇気もなくて

言い訳がたくさん出てきて…

 

 

そんな自分に気がついて

卒業すると決めた3年前。

 

 

自分の本音と向き合い、望みを知り

苦手なことを手放してきて

本当に良かった

 

 

初めは怖かったけど

素直になるほど

自分の才能が花開き

それが誰かの幸せにつながる

 

 

今は自分のままで

生きることができている

 

 

ポンコツな私が

ここまで変われたのだから

どんな人だって

望んだ通りの人生を創造することが可能なんだ

 

 

そう生きる、と

決めさえすれば。

 

 

 

 

 

はい!コンビニクルーでも

1Kのアパート暮らしでも

こうなったら萌えMAX!を

妄想するのは自由です。

 

 

頭の中は自由自在で

イメージできることは実現可能です。

 

 

だから私は誰に遠慮することもなく

固定観念を壊しまくり

萌えドリーム爆進中です。

 

 

 

 

 

 

 

ちなみに今現在のこの部屋だって

【カフェのような日常】をテーマに

たくさん妄想して創り上げたものです。

 

 

38歳コンビニクルーでも

思い描いたライフスタイルを

叶えてゆくことができるのです。

 

 

今はまだ小さな一歩かもですが

まだまだ遠慮はしませんよ。

だってその方が愉しいから。^^

 

 

 

 

 

 

 

まずはやってみる

 

 

 

妄想萌えMAX!は

ノートに書くことがおすすめです。

 

 

頭の中だけでなく

自分の手でノートに書くことで

それをよりリアルに

自分の中に落とし込むことができるからです。

 

 

そして

そうなるように

現実的に行動するようになって行きます。

 

 

もちろんなんの行動も無しに

突然その現実が降って降りてきた!

みたいなことはないですし

 

 

理想を思い描いた次の瞬間に

それをぶち壊すような

残念なエピソードが訪れることもあります。

 

 

でも、そのたびに

本当の望みや理想を追求し続けましょう。

 

 

 

私はどうなりたかったんだっけ?

 

 

 

そうやってまたコツコツと

妄想したり、ノートに書きます。

すると現実は少しずつ変化して行きます。

 

 

理想に近づくために

まず今できることは何か?

 

 

小さな一歩を踏み出してみましょう。

萌えキュンしながら♡

 

 

例えば

働き過ぎて余裕がないなら

勤務日数を減らしてみる

家事を家族に頼ってみる、とか

 

 

そして、それらに関して

期待をしないこともポイントです。

 

 

いきなり希望が通らないかもしれないし

相手に完璧を求めることも違います。

 

 

まず、現実を変えるための一歩を

踏み出してみましょう。

 

 

それで何か違ったら

その時にまた考えてみればOKです。

 

 

チャレンジ、修正

チャレンジ、修正、で

理想の萌えゴールに近づいて行きましょう。

 

 

 

 

 

 

おわりに

 

 

 

生きづらさを感じているのなら

その裏側に

こうだったら生きやすいのに、があります。

 

 

たっぷりの睡眠

自分のペースで働ける仕事

心が休まる空間

自然と触れ合える日常

好きなモノを好きな時に食べられること

 

 

こうやって書いているだけも

心が緩み、顔がにやけてしまいますから

ぜひやってみてくださいね♡

 

 

 

辛い現実は

自分の本音を知るための

エピソードです。

 

 

 

どうせ私には無理

 

 

と、いじけるのではなく

それをエネルギーに変えるんです。

 

 

【言い訳さん】とバイバイして

 

 

 

変わってやる!

と決めるんです。

 

 

 

決めたらあとは

そこに向かって進んでゆくだけです。

 

 

時にズッコケながら

泥に顔を埋めながら…

 

 

でも

はッ!これじゃいかん、窒息するわ!

と顔をあげ

 

 

泥がついたまま美しい夕陽に向かって

走り出すのです。涙目でも。

 

 

シュールに本気に、

笑い飛ばして行きましょう!

 

 

一生青春

遊ぶように生きよう、ピュアな心で。

 

 

 

 

 

 

 

 

今日は

【本当の願いを見つけ】それを叶えてゆく方法について

お届けしました。

 

 

最後までお読みくださり

ありがとうございました。

 

 

それでは今日も

素敵な1日をお過ごしくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▽満員御礼

 

【ナナ茶会 in 長谷寺・詳細】

 

◯日時:7月30日(木)

◯集合場所:江ノ電藤沢駅に午前10時

◯開催場所:長谷寺・海光庵(かいこうあん)

◯参加費:5500円(交通費・飲食代・拝観料料別)

◯定員:3名さま

◯テーマ:「もうダメだ〜」の乗り越え方

◯90分ほど

◯現地解散

 

*江ノ電藤沢駅で待ち合わせをし

そこから長谷駅まで一緒に移動しましょう。

 

*長谷寺は

拝観料400円がかかります。

 

*海寺庵は予約ができないので、入るまでに待ち時間が

あるかも知れませんのでご了承ください。

 

 

*キャンセル・返金は致しかねます。

*自然災害やこちらの事情で中止の場合は

Zoomによるお茶会に切り替えさせて頂きます。

 

♡満員御礼♡

ありがとうございます。

お申込フォーム

 

 

 

みなさまとお逢いできるのを愉しみにしています♡

 

 

 

 

 

▽満員御礼

 

【ナナ茶会 in 江ノ島】

 

◯日時:8月8日(土)

◯集合場所:小田急線片瀬江ノ島駅 午前10時

◯開催場所:富士見亭

◯参加費:5500円(飲食代別)

◯定員3名さま

◯テーマ:「もうダメだ〜」の乗り越え方

◯90分ほど

◯現地解散

 

 

*富士見亭は江ノ島を登った先にあります。

階段がたくさんありますので結構な運動量になります。

 

*大雨の場合は別のお店に変更します。

 

 

*キャンセル・返金は致しかねます。

*自然災害やこちらの事情で中止の場合は

Zoomによるお茶会に切り替えさせて頂きます。

 

♡満員御礼♡

ありがとうございます。

お申込フォーム

 

 

 

 

富士見亭まで歩きながら風景も楽しみましょうね☆     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ナナコの自己紹介

 

 

 Now ニュース

 

✩ポストカード制作✩

 

ナナコのお写ん歩がポストカードになります。

 

江ノ島・鎌倉・上野…

ノスタルジックな風景をあなたにお届けしたい。

私の直筆で、ポストに投函。

 

໒꒱ 葉書として

໒꒱ お守りとして

໒꒱ アートとして

 

心の風景で、あなたにそっと寄り添いたい

 

これからパートナーになってくださったrieさん

 

丁寧に創ってゆきたいと思います。

販売開始まで、しばらくお待ちくださいね。

 

 

♡売り上げの一部は

HSPさん・HSCちゃん関連に寄付します。

♡温かい応援・協賛をありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご提供メニュー

 

<Zoom50分セッション>

*リピーターさん専用

*新規のクライアントさんは現在受付していません。

 

火・水

午前10時〜10時50分

午前11時〜11時50分

 

お申込フォーム

 

 

 

 

 nanaco.hsp

 youtube
 齋藤美知子(ナナコ)

 ナナコ@hsp萌える片付け

 

 

 

アトリエミルクカフェ

代表・ナナコ

 milk.cafe.choco.1111@gmail.com

 

 

 

 

 

 

2つのランキングに参加しています。

応援クリックがとても励みになっています。

いつもありがとうございます。

 

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Source: HSP片付けブロガーの「生きづらさ」が消える片付け

コメント

タイトルとURLをコピーしました