【S1復刻】何故ヒトは酒の〆にラーメンなのか 考

■シーズン1復刻シリーズ　テーマ「亜鉛」

DATE: 05/03/2014 14:31:08
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何故ヒトは酒の〆にラーメンなのか、、

そこは理屈があると考えてみると、、

別にラーメンでなくても良いのですね。

アルコールが肝臓で分解される､､

この時に、非必須アミノ酸であるアラニン、そしてグルタミン酸、微量栄養素の亜鉛、ビタミンB1が必要になってくるのです。

で、、、

ラーメンには結構これらの物質が含まれている。

チャーシューや豚ガラに豚骨や鰹とかのダシには、、アラニン・グルタミン酸・亜鉛が多く含まれています。

それでラーメンを欲しがる、、と思っても良い。

沖縄では、、

酒の〆は、ステーキです。

これも理屈は通っている。

足りないのはビタミンB1ですね。

ですから､､

どうしてもハラが減る方、、

消化が良くて逆流性食道炎を避けるのには、、

ステーキだけ食べるとか、ラーメンのスープだけを飲んで、、

サプリでビタミンBを飲む(笑)

そうすれぱ二日酔いや胸焼けは回避できます。

※それと、、エビオス、、
　エビオスには、上記の成分全部入っています。
　ですから酒の後で「エビオス」を飲むのも、、体に良い方法です。
　1日量30錠当たり
　ビタミンB1　　0.72mg
　アラニン　　　254mg
　グルタミン酸　450mg
　亜鉛　　　　　0.43mg

糖質制限している方は、、

お酒を飲んでも翌日に残らない、胸焼けしない、、ってのはよく言われているのも、、

消化の悪い炭水化物(特にラーメン)を食べないから、、なんですね。

〆のラーメンは、、脳みそが糖質中毒の依存症だから、、ラーメンに走るっても事実です。

物事には

理屈がある。

そこを理解することで、、ラーメンを避ける意識も強化できるかと思いますね。

ひとつ理解して､､自身の健康を保っていきましょう。

取り敢えずこの辺で。