人を信じるのが怖い人★あなたは悪くないんです②

メンタルヘルス

こんばんは
癒しのソムリエ
ヒロミです
本日もご訪問有難う
ございます!

2月になりましたね
明日の節分エネルギー
入れ、申込み損ねた
という方が今日何名か
追加のお申込み
頂きました。

もし他に希望者が
いらしたら
ご連絡ください
2月3日に行事を
行いますので
出来るだけお引き受け
したいと思います!

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今日は昨日のブログの
続きです。

人を信じることが
出来ない人ですが
結構多いです。

だからまず、人を
信じることが出来ない
自分は変なのか?と
思わなくていいです

あなただけでは
ありません!

無邪気に人を
受け入れたり
信頼できる人も
世の中にはいます。

そういう人が身近に
いたりすると
余計に自分自身が
落ち込んだりする場合も
あるかもしれませんが

大丈夫!
人を信じられないのは
あなたのせいでは
ありません!

あなたがそうなるには
そうなる理由があった
のです。

だから自分を責めない
ようにしましょう

人を信じられない
自分を責めないことが
大事です。

人を信じられない
と思った時
あ~私は人を信じる
ことが出来ないんだな
とそのまま受け入れて
みましょう。

何とかして人を
信頼しなくちゃ!とか
人を信じられない自分は
変なのだ!と
思わないように
しましょう。

出来ないことがあっても
いいんです!
深く考えすぎず
ただそのことを
受け入れる!
それだけでいいと
思います。

人を信じられなくて
苦しいと思う人は
信じられなくていい
信じられない自分を
受け入れますと
自分に言い聞かせて
下さい。

私自身人を信じることが
出来ない人間でしたが
自分を受け入れることで
今は信頼できる人も
出来ました!

無理をせず、信じられない
自分を受け入れて
自分に優しくして
いきましょう。

人を信じられない
自分がいるんだな~
そういう風に考えて
自分を許して
あげて下さいね!

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明日も良い1日でありますように

Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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