スポンサーリンク

お金だけに集中せず「時間」と「健康」の重要性を意識したい

内科医
おはようございます。 
投資ブログを運営していますと、どうしてもお金の話に集中してしまいがちです。
もちろん、お金は人生の重要な要素の1つではありますが、それと同等かそれ以上に重要なのは「時間」と「健康」でしょう。
その中で健康に関して、私の大好きな本の著者であるTestosterone氏が以下のTweetをされていました。
この世で最も従う価値のある間違いないアドバイスを送るぜ。10万20万するあやしいセミナーや情報商材の100倍は価値のある最高のアドバイスを無料で送るから心して聞けよな。「8時間寝ろ。週3で運動しろ。食生活を見直せ。何かに熱中しろ。」以上です。人生を最高に楽しむ為の最強の人生戦略です。
— Testosterone (@badassceo) 2019年3月27日
ものすごくシンプル・かつ基本的なことばかりですが、全てを満足いくレベルで満たしている方というのは案外少ないのではないでしょうか。
本日は、お金ではなく「時間」と「健康」について考えてみます。
お金だけに集中せず「時間」と「健康」の重要性を意識したい
「人生を最高に楽しむ為の最強の人生戦略」の4カ条は?
Testosterone氏の「人生を最高に楽しむ為の最強の人生戦略」の4カ条は、以下の通りものすごくシンプルです。
 
1) 8時間睡眠
2) 週3で運動をする
3) 食生活を見直す
4) 何かに熱中

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました