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[別館記事更新] ノリノリ音楽で運動すれば血糖値は下がるか?

健康法
私は 自宅の庭仕事の時などには,この曲を流しています.


[youtube https://www.youtube.com/watch?v=tBtj6B5icO0?feature=oembed&w=1256&h=707]




リズミカルな曲が作業のテンポに合っています. 時々調子に乗りすぎて,切らなくてもいい枝まで落としてしまいますがw

では,ノリノリのお気に入りの曲を聴きながら運動したら,血糖値はどうなるのでしょうか?それを調べた報告です.


『ノリノリ音楽で運動すれば血糖値は下がるか?』【この記事は 第65回日本糖尿病学会 年次学術集会に参加したしらねのぞるばの 手元メモを基にした感想です. 聞き間違い/見間違いによる不正確な点があるかもしれ…ameblo.jp


ご興味のある方はご覧ください.
Source: しらねのぞるばの暴言ブログ

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