心と身体はつながっているから...。

その他

身体に元気がなければ、
心も元気がなくなる

心に元気がなければ、
身体にも力が入らない

「なんか体調悪い」

...というときは、
きっと心と身体のどちらかが不調だから

どっちが欠けても、
“健康”じゃない

どっちが欠けても、
元気が出ない

それは、
乳がんになって知ったこと

乳がんになって気づいたこと

この一週間、ずっと曇りと雨

元気が出ないのは、
陽射しを浴びていないからかもしれない

太陽のパワーを必要としているのは
なにも植物だけではない

人間にも大切な、
心と身体の栄養分だ

そしてこの先も一週間、
曇りと雨空が続くらしい

そんな今日は、
久し振りにカレーを作ってみた

2022/06/03 カレー

“カレー”は、
なんだか元気が出そうな食べ物である

が、ここのところの物価高騰で、
玉ねぎが異常な価格となっている

  “1個100円”って...

  しかもこの地域は、
  玉ねぎの産地である

昔は、

「給料日前のカレー」

と言われていたほど、
手頃に作れるメニューだったのに...

そんなこんなで、
いつもはたっぷり入れる玉ねぎを、
少しケチることになってしまった

まぁ、美味しくいただけたので、
良しとしよう

美味しいことは、心が充実する

それだけでしあわせだよね

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Source: りかこの乳がん体験記

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