時間配分が、まだわからない。

痛みで目が覚める早朝

変形性股関節症を発症してから、
あまり熟睡できなくなった

それでなくても、
もともと「睡眠の質がよい」とは
言えないのに

時間配分も、まだつかめていない

朝の支度...
歩く速度...
掃除...

テキパキと動けない分、
思いのほか時間がかかる

  ○少し早めに支度にとりかかる
  ○少し早めに家を出る
  ○時間に余裕を持つ

などの工夫が必要なことにも
気づいた

「こんなことが
 これからずーっと続くのか...」

いや、よくなることはない病気

たぶん、現状維持もない

進行するのは確実なわけで...

その限界は、いつやってくるのか...

そして、左足も痛みが出てきたら...

乳がんになって、
“今、生きていること”に感謝してきた

でも、今となっては、正直わからない

この生活に慣れるまで...

この状況が受けれられるまで...

もう少し、時間が必要らしい

“生きてく”って、大変だな...

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Source: りかこの乳がん体験記

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