今週読んだ本の中から★ ちょっと方向を変えてみる★つぶやき★かき氷

メンタルヘルス

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体調と心はご無事でしょうか?
心疲れてませんか?

さて今日は1日ですね。
神社様への参拝してきました。

私が最近お世話になっている神社は
200段近く階段があるんです。

これが良い修行になっております。

今日はアメリカ人の女性が一人で
来てて、目があったので
挨拶したら、神社あれこれ!の
質問攻撃にあいました^^;

神社の専門用語がわからない事も
あって、ちょっと苦労しましたが
考えてみたら、知らない事も
たくさんあるな~と。

なぜしめ縄をするか?とか^^;

神社の宮司さんに以前教えて
頂いたような気も。。

神社のことをもっと学ぶ
方法ないかな~と思いました。
外国人向けの神社ツアーみたいな
ことが出来たら楽しいかも!と
思った週末でした。

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 今週私が読んで良かったと
 思った1冊を紹介させて頂きます。

「ちょっと方向を変えてみる」
七転び八起のぼくから154のエール
 辻 仁成さん
 文藝春秋さんです

 


 何気なく見つけた本ですが
 さT課の辻さんが、わかりやすい
 大きな文字で良い言葉を沢山 
 紹介して下っています

 すらっと読めて、心に響く
 言葉が沢山ありました。
 まるで宝石箱のような感じで
 なるほど!と思いました

 ありのままの自分でいたい
 そんな時に見つけた1冊です。

 心が疲れたり、自分に自信が
 なくなった時に何度も読みたい1冊だと
 思いました。

 ぷちつぶやき

 今年の夏、まだ食べてないものがある
 それはかき氷。。

 7月に口内外科手術をした私は
 出来るだけ刺激物を取らないように
 ということで、かき氷はお預け。

 定期健診に行くたびに
 先生に真面目に聞いてみたくなる
 「もうかき氷食べてもいいですか?」と

かき氷

 けれども、大人の私がそれを止める
 いやいや。。子供じゃあるまいし
 それを聴くのはどうかと思うよ!と

 なので、結局ずっと食べていいのか
 いけないのか わからないまま。

 私はソフトクリームが好きで
 旅先では、体調が良ければ食べてる。
 胃腸が弱いので、調子が良いというのが
 条件だけれど必ず食べる。

 ソフトクリームはそんなに冷たく
 ないから、食べてよし!と
 勝手に自分で判断して、
 道の駅とか旅先に行くついでに?
 何度か食べてしまった。。

 ちなみにこれまでの第1位はしょうゆソフト
 小豆島のしょうゆソフトに勝てるものは
 今の所なし。
 そしてまだ食べたことないけど
 食べてみたいのは長野のわさびソフト!

 ソフトは良いけど めちゃ冷たいかき氷は
 勝手に食べてはいけない気がする私。

 先生に訊く勇気がないので
 看護士さんに訊いてみよう!と
 思うのだけれど、やっぱり聞けない。

 何か質問はありませんか?と
 言われて、あ、ないです。。と
 言ってしまう自分が情けない。

 どう思われたっていいじゃないか!と
 帰り道必ず後悔しながら帰る。
 そして気が付いたらもう8月が終わった。

 9月になって食べも良いのだけれど
 8月に食べるかき氷と、9月に食べる
 かき氷は違う気がする。。

 やはりかき氷は8月!
 夏の思い出のアイテムだと勝手に
 決めつけている自分に呆れる。

 結局、8月31日までには
 食べられなかったかき氷。。
 
 かき氷が食べられないまま夏が行く。
 それもまたよし!と言い聞かせる
 8月の終りだった。。

 
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Source: 心の休日 悩み解消ダイアリー

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