≪私の記録 268≫ 日本赤十字社のイベント ~骨密度測定~

    2010年5月15日(土)

今日はショッピングセンターで、
日本赤十字社のイベントが行われていた

毎年この時期の土曜日に
開催されているのだが、
土曜日はいつもボウリングに行っているので
イベントには行ったことがなかった

イベントでは
ちょっとした健康診断もやっていて、
血圧などの測定もできる

そしてなんと、
骨密度も調べてもらえるらしい

骨密度は一度調べてみたかった

子どもの頃、牛乳嫌いで
ほぼ飲んでいなかったし、
ホルモン治療の影響もあるかもしれない

...ということで、
骨密度を調べてもらうことに

骨密度測定は、
身長・体重も測らなければならないらしい

そして私は、
ここですでに大きな衝撃を受ける

それは“身長”

またもや縮んでいたのだ!!

しかも考えられないほど

測るたびに縮み、
今では高校生のときから3cmも縮んでいる

人間、高々20年くらいで
こんなにも縮むものなのか...

骨密度よりショックだ...

そう、その骨密度

やはりあまりいい数値ではない

看護師さんに、

「運動をして、日光に当たってください。
 食事も気をつけてください」

と、云われる

“食事”は気をつけている

そこは、私が得意としているところ

“運動”は、そこそこ...

まぁ、
少し不足気味ではあるかもしれない

“日光”は...

今は紫外線が強いので、
「あまり当たらないように」と
云われている時代

うーん...

たぶんこれまで通り、
当たらないように努める

今日のショックは
しばらく尾を引きそうだ

気持ちはいつまでも若い気でいた

が、肉体は確実に老いている

その“老い”に、タモキシフェンが
拍車をかけているのだろう

薬はあと2年続けなければならない

どうなってしまうのだろう

身体が変わっていくことを考えると、
恐怖だ

私の身体の中で...

見えない身体の中で、
一体どんなことが起こっているのか...

最近、恐ろしいくらいよく眠れる

たぶん、ここのところの涼しさも
手伝っているのだろう

そして今日は久し振りに暖かくなった

やはりちょっと寝苦しい

暖かいのはやっぱりダメだ...

それでも少し前と比べると、
睡眠自体は格段に改善された

乳がんがわかってから、
あまり眠れていなかったからな

告知を受けたときは、
その衝撃で眠れなかったし、
手術で入院中は痛みや周囲の音で眠れない

退院をしても、
がんへの不安で眠れない

ホルモン治療の副作用で眠れない...

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Source: りかこの乳がん体験記

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