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3月6日（水）は、午前中、近くの病院で、
リハビリ（上肢・下肢）と
午後から訪問のリハビリ（言語/ST）でした。
水曜日の大阪は、終日、曇って
て、
北風で気温より低く感じられ、
夜は朝よりも冷えてきました…
病院には電動カートで行ってきました。
訪問リハビリの言語が済んでから、
また、カートに乗って、近くの床屋に行って
散髪をしました。
午後から、北風が吹いて、めちゃ寒かったです…
散髪してもらった時、お兄さん（床屋）に
”短くしてください”
と言ったのですが…
床屋の帰り、頭が寒くて、すぐ後悔しました…
今日は、会社が終わってから、
近くの病院で脳神経内科の主治医のドクターに
42回目のボトックス注射を打ってもらいます。
（画像は、福岡大学医学部 脳神経外科 より）
今日は、会社（バイト）に行って、
夜診で、家の近くの病院で
ボトックス注射を打ってもらいます
今日も一日頑張ります
脳卒中の後遺症 手足の筋肉のつっぱり（痙縮）「ボツリヌス療法」
）
サウナおよびスパに関係する調査研究、サウナとスパの正しい知識の普及などを行っている公益社団法人日本サウナ・スパ協会が制定。
日付は「サ（3）ウナ（7）」と読む語呂合わせから。サウナは気持ちよく発汗して、交感神経や副交感神経などに作用することで精神の安定に効果がある。サウナで疲れている人々に健康な生活を送ってもらうことが目的。
サウナ
同協会の前身である日本サウナ協会が1984年（昭和59年）に「サウナ健康の日」を制定したとの情報もあるが、現在、日本記念日協会には「サウナの日」として記念日登録されている。
この日には同協会の加盟店において、満37歳の客と同伴の1名をサウナに無料招待するなどのイベントが実施される。
サウナについて
サウナ風呂（サウナ）は、フィンランド式の蒸し風呂で、一般にサウナの発祥はフィンランドとされる。1000年以上の歴史があり、フィンランドの各家庭には大抵の場合サウナがあり、客を食事に招くと同時にサウナへも招待するという。また、サウナによって健康を保ち、新しい家を建てる時にはサウナを中心に設計するといわれている。
日本初のサウナ施設は、1951年（昭和26年）に東京都中央区銀座6丁目にオープンした「東京温泉」とされる。しかし、運営する東京温泉株式会社がバブル期の株式・不動産投資やゴルフ場開発の失敗で経営が行き詰まり、2004年（平成16年）に民事再生法の適用を申請。残念ながら現在「東京温泉」は存在しない。
リンク：日本サウナ・スパ協会、Wikipedia
（ 雑学ネタ帳より ）
今日3月7日(木)の全国の天気予報
広く日差しが届く スギ花粉が多く飛散
■ 天気のポイント ■
・各地で晴れる 花粉が多く飛散
・日本海側は雲が優勢 にわか雨に注意
・北海道は突然の雪に注意
今日7日(木)の日本周辺は西高東低の気圧配置となり、太平洋側を中心に広く日差しが届きます。西日本や東日本ではスギ花粉が多く飛ぶおそれがあるので注意が必要です。
今日、大阪府のマイ天気は、晴れ
時々くもりで、
最高11℃、最低4℃、という予報です。
【晴れて穏やかな天気 花粉に注意】
今日の大阪府は、晴れて、穏やかな天気です。
日差しの下では寒さが和らいでも、朝晩は冷え込みます。
寒暖差に気を付けて、体調管理をしっかりと。
花粉の飛散が心配です。
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