心療内科

その他

今なやんでいること

今なやんでいることを「悪」と決めつけるのはやめよう「負け」と決めつけるのもやめよう実際どっちでもないからちっともネガティブなことじゃないから今なやんでいるということは人生まじめにやっていますということでむしろ褒められるべきことだからつらいだ...
メンタルヘルス

ダサく、潔く。

あの頃はまっすぐすぎてとんがって孤立した完璧になりたくても、なれないなんてちっぽけで不安定な存在何もかも辛くなってドロップアウトしたこともひたすら眠り続けた日々も必要な時間だった静かな暮らしに、どっぷりつかるとまた刺激が恋しくなった空が見た...
カウンセラー

過去を大切にすると・・・

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は目の前にいる人を知る♪についてお話をさせて頂きました。今回は過去を大切にすると・・・についてお話をさせて頂きます。現在・過去・未来どれを大切にするかで、全く違う生き方になります。...
メンタルヘルス

日曜日の写真館★出雲大社で参拝を済ませてきました。

こんばんは    癒しのソムリエヒロミです。    本日も御訪問感謝いたします。    今日でお盆休みが終わりという方も    いらっしゃると思います。    明日ですが、火傷の処置治療のため    急遽お休みさせて頂きます。    また、...
メンタルヘルス

【周りに飲まれず、楽に生きたい!】を叶えるには?

HSP片付けブロガーのナナコです。おはようございます。HSPとはHighly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)の頭文字を取った言葉でありそても感受性の高い繊細な人のことを言います。アメリカの心理学者エレイ...
その他

お互いさま

わたしたちはお互いさまで生きているっていうかお互いさまじゃないと生きられない迷惑かけてしまったこともうそんなに悔やまないでだってお互いさまなんだから迷惑かけられたこともう恨むのは卒業しようほんとにお互いさまなんだから時には助け助けられ時には...
カウンセラー

目の前にいる人を知る♪

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は強がってごまかすな!についてお話をさせて頂きました。今回は目の前にいる人を知る♪についてお話をさせて頂きます。目の前にいる人を知ろうとしていますか?多くの人が、自分の頭の中の経験...
メンタルヘルス

今週読んだ本の中から★ひすいこうたろうさんの本★プチつぶやき

こんばんは   癒しのソムリエヒロミです。   今日もご訪問感謝いたします。 今日は終戦記念日ですね   75年経過しましたが、   けして忘れてはいけない。そう改めて   感じています。   コロナも増えていて、本当に   誰がかかっても...
メンタルヘルス

【生きづらさ】から卒業するためにできること

HSP片付けブロガーのナナコです。おはようございます。私はここ3日間HSP/HSC才能発掘プロデューサー・国家資格キャリアコンサルタントの皆川公美子さんのHSPメッセンジャー養成講座・ベーシックを受講していました。リアル開催を楽しみにしてい...
カウンセラー

強がってごまかすな!

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は人は短期間では変われない!?についてお話をさせて頂きました。今回は強がってごまかすな!についてお話をさせて頂きます。強がってごまかすことはよくあることなんだと思います。強がらなけ...
メンタルヘルス

ツインレイ(ソウルメイトの中でも最もつながりのある人)②

こんばんは    癒しのソムリエヒロミです    昨日のツイッターに少し書かせて頂きましたが   右手に火傷をおってしまいまして   今日も治療に行ったのですが、   水疱を処置してもらい、あとは治療を続けて   行くことになりました。  ...
メンタルヘルス

【綺麗事でしょ?】だけどそれは叶うから。

おはようございます。HSP片付けブロガーのナナコです。子どもの頃は大人をよく見ている子でした。学校の先生も筋が通っていないと納得がいかず命がけで反発するようなタイプでした。もちろんまだまだ子どもでしたので自分が悪いことも多々ありましたが。汗...
カウンセラー

うつ病・新型うつ完全理解・回復マニュアル・番外編

お盆に突入しましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。梅雨が明けてと思ったら、この暑さですから、むしろ7月が涼しくて良かったのかもしれません。ところで、「温暖化」と言われますが、実際にはどうなのかと思って52年前(1968年)の気温と一昨...
カウンセラー

人は短期間では変われない!?

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は認めて欲しい自分に気づこう♪についてお話をさせて頂きました。今回は人は短期間では変われない!?についてお話をさせて頂きます。もし、変われるのならば、短期間でささっと変わりたいです...
メンタルヘルス

あなたのツインレイ(ソウルメイトの中でも最もつながりのある人)①

こんばんは!   癒しのソムリエヒロミです。   今日も御訪問有難うございます!   暑いですね。。本当に。   台風は少ないけれど暑い日が続き   皆様は体調大丈夫でしょうか?    関東を中心にゲリラ豪雨が降ったところが   あるようで...
メンタルヘルス

【HSPを知って】良かったこと

おはようございます。HSP片付けブロガーのナナコです。今、HSPについて改めて学びを深めています。私がHSPを知ったのはもうかれこれ8年以上前のことになります。早いな!と自分でもちょっと驚きです。今日は私がHSPを知って良かったな、と思うこ...
その他

失ったものと得たもの

おはようございます。珍しく朝からこの画面に来ています。今日はだらだら~っと思うことを書いてみたいと思います。まずは・・・暑い!言ってもしょうがないけど暑い!ですね。マスクはしなきゃならないし、消毒シュッシュッもやらなきゃならない。ほんとに大...
メンタルヘルス

【自分軸が見つかる】最高の片付け論

昨夜、セブンの仕事から家に帰るとクーラーを付けっぱなしでした。((.;゚;:Д:;゚;.))これ、毎年必ず1回はやります。苦笑こんばんは。HSP片付けブロガーのナナコです。今日は、私が片付けを続けてきて良かったことについて書きます。結論から...
カウンセラー

認めて欲しい自分に気づこう♪

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は話すことに躊躇してはダメ!についてお話をさせて頂きました。今回は認めて欲しい自分に気づこう♪についてお話をさせて頂きます。認めて欲しいという気持ちは誰にでもあると思います。認めら...
メンタルヘルス

癒しのソムリエヒロミの日記★白バラコーヒー牛乳が飲みたいのに。。

皆様こんばんは    癒しのソムリエヒロミです    本日も御訪問感謝いたします。    沢山の方から、ブログ頑張って下さい!    楽しみにしてます!のメールを頂戴してます。    本当に有難うございます    そういうの本当に力になりま...
カウンセラー

話すことに躊躇してはダメ!

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は話し合える環境にいますか!?についてお話をさせて頂きました。今回は話すことに躊躇してはダメ!についてお話をさせて頂きます。こんなこと話して良いのか?どうなのか?話す前にいろいろ考...
メンタルヘルス

お盆のお墓参りの仕方です★コロナでお墓に行けない時の方法!

癒しのソムリエヒロミです。    皆様こんばんは!    お盆休み中の方楽しんでくださいね    お仕事の方!頑張りましょう    私もお仕事でございます。    1日くらいお休みしたいなと思うのですが    毎日ヒーリングがありますし、他...
メンタルヘルス

【◼️福】

祝福をしよう、あなたを笑う時のさりげない仕草も何かを守る時のカッコのつけ方もいつも隣で見ていましたその手は佇まいは真夏の太陽みたいでした。お祝いをしようあなたの門出にその先の未来に僕がいなくてもきっと隣を歩いているその距離はとても離れていた...
その他

今、必要なこと

今、必要なことは自分自身に優しくしてあげることにこっと笑って今のわたしでいいんだよ今までだってそれでよかったんだよって言ってあげること今、必要だから今、やってあげて写真素材 pro.fotoこんにちは。今日も読んでくださり、ありがとうござい...
カウンセラー

話し合える環境にいますか?!

こんにちは、魔法使いになるお手伝いをさせて頂く神谷です。先回は私さえ我慢ずれば大丈夫?!についてお話をさせて頂きました。今回は話し合える環境にいますか!?についてお話をさせて頂きます。話し合うことは、簡単なようで難しいと思います。多くが、話...