その他 体重の変遷 ～食べられることの大切さ～
先日ダウンロードした、“接触確認アプリ COCOA”あれからすでに27日“濃厚接触の可能性あり”――「万が一、そんな通知が来たら．．．」と、内心、少しビビるそんな中、数日前、スマホに、『COVID-19接触のログ記録』というお知らせが来てい...
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その他 気怠い朝は――。
気怠い朝きっと、この暑さのせいだまた夏のような気温が戻ってくるらしい「ふぅ～」そんなため息、ひとつ．．．さ、それでもめげずに熱いコーヒーを飲もうもちろん、扇風機の風を浴びながら―― 一週間の疲れが見えはじめる木曜の朝．．． １日１回、...
その他 前回6月に打ってるから、そろそろですね…⁈（靴の日）
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その他 やっぱり、“生”。
スリスリ．．．ゴリゴリ．．．面倒だけど、やっぱり“生”がおいしい生姜――チューブタイプは色々なものが入っているので、使うのは、いつも“生”スリスリ．．．ゴリゴリ．．．擦り終わったら、1回分ずつ小分けにしてラップでくるんで冷凍皮ごと擦ると、香...
その他 久々のエコー検査
今日はお薬貰いに病院へ🏥そして久しぶりにあちこちエコーしてもらった胸水も溜まってないし、肝臓、右胸のしこり、鎖骨上リンパなど全てエコーではとらえられない感じのよう痛いところもないしお薬飲んでの副作用もほぼナッシングあ、、、副作用あったわ‼️...
その他 光の魂たちシリーズAmazonの電子書籍キャンペーン開始しました
光の魂たちシリーズ「光の魂たち 動物編」「光の魂たち 植物編」Amazonで電子書籍Kindleのキャンペーン始まりました。今だけ定価1760円の書籍が電子書籍は、770円になります。半額以下で購入できます。一冊の本を書きあげる労力を考える...
その他 穏やかな．．．
穏やかな朝こんな気分は久し振りだありがたい．．．なんにもない日常「つまらない」そう思っていたあの頃．．．本当は、なんにもないことがしあわせなことなのに本当は、平凡を守ってゆくことは大変なことなのにさ、“今日”という日が、笑顔あふれる一日にな...
その他 病院のリハビリと検診です！（防災の日）
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その他 エビ料理の陰で殺されるウミガメたち
エビ料理。日本人はエビの料理が大好きです。特に天然エビは人気があります。以前、養殖エビの実態について書きました。ひかたま：食べるということ ロブスター・エビ編 命の大切さと五観の偈今日は天然エビを食べている人はウミガメを殺すことに関与してい...
その他 “三種の準備”。
乳がん治療中、必ずバッグに持ち歩いていたものがある ○診察カード ○健康保険証 ○数日分のタモキシフェン勝手に、“三種の神器”と呼んでいた診察カードを入れているケースには、 ○左乳がん・腋窩リンパ節郭清 ○アレルギー ○副作用が...
その他 下野国一之宮 日光二荒山（ふたらさん）神社② 大国殿【幸福を招く、その一瞬】
日光二荒山神社の境内の左脇には、神苑と呼ばれる拝観料をお納めして入れるエリアがあります。そこでは、お水取りができる霊泉のほか、いくつかのお社があり、休憩所も併設していますから、拝観される方は、皆様思い思いに過ごされていらっしゃる印象です。本...
その他 秋の入り口。夏の出口。
9.3度の朝とうとう10度を切るこんなとき、心地好いのは布団の温もりここのところの暑さで眠れなかった夜に、ようやく“熟睡”という快感が蘇るそんな9月のはじまり空は清々しく、秋の匂いを漂わせているさて、朝の支度を終えたら、熱いコーヒーでも淹れ...
その他 9月（長月・ながづき）に入りました。（野菜の日）
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その他 知らずに飲んでいる医薬品の添加物
添加物にとても気を付けている人がサプリや医薬品を飲んでいる。意外と知られていないのが医薬品に含まれる添加物。stm.sciencemag.org「Science Translational Medicine」に掲載された論文「“Inacti...
その他 “乳がん”という気遣い。“乳がん”という贈り物。
先日いただいた差し入れ――私の好きなケーキ屋さんだこうしてみんな、気を遣ってくれている楽しませてくれようとしているそれはきっと、私が乳がんだからだからその思いに、私は甘える「気を遣わせてごめんね」ではなく、素直に、「ありがとう」と．．．感謝...
その他 【神々の啓示】2020年 9月
明日より9月に入ります。この8月は、これまで様々な制限や自粛などがあった日々から、少しずつではありますが、日常の動きに戻ってきたような、手探りの一ヶ月となりました。ある意味の“再始動”のさなか、“やはり心身は連動しているのだな”とわたくし自...
その他 8月最終日。暖房が恋しい朝。
かろうじて10度を保っている朝2日間降り続いた雨に、夏はすっかり洗い流されてしまったそんな、ちょっと暖房が恋しい8月最終日こんな日は、やっぱり温かなコーヒーがおいしいさ、憂鬱な月曜を跳ね飛ばして―― １日１回、応援のクリックお願いします...
その他 朝の大空のトンボや鳥たち
朝の風景です。トンボや鳥たちが自由に空を飛び回っています。鳥になってみたいですね。大空を自由に飛ぶ鳥。今回のコロナ騒動でわかったことは、もしも人が鳥だったら、多くの人は籠の中が好きということ。大空を飛ぶリスクを避けて、籠の中に留まりたい人が...
その他 今日は、8月最後の日です！（冒険家の日）
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その他 “乳がん経験者として生きる”と決めたから．．．。
「もう治療も終わったんだし、 “乳がんカテ”から出たら？」――今まで散々、そう言われてきたもちろん、嫌がらせだから、そんなことは気にしない ちなみに“乳がんカテ”とは、 私が登録・参加している“ランキングポータルサイト”、 『乳がんカ...
その他 ”頑張り過ぎないわたしになる”
昨夜は楽しみにしていた小池雅美先生による『血液検査データ深読み&検討会』に参加しましたいやぁ、、、かなり面白かったわ〜٩(^‿^)۶生贄の方の血液検査データだけで色んな事が浮き彫りになって、、、意思や性格に関係なく頑張るモードに身体のスイッ...
その他 冷たい雨．．．。
きのうの早朝降り出した雨時折激しい音を立てながら今日も降りしきっているそんな今日も、気温は14度吐く息が白くなりはしないかと確かめたくなる肌寒さださ、こんなときこそ、熱いコーヒーで温まろう．．．っと―― 33度続きの暑さに慣れた身体には、...
その他 まだ、真夏でした…（焼肉の日）
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その他 “原因”なんて、結局わからない。
がんのリスクは様々言われているよく耳にするところでは、 ○喫煙 ○過度な飲酒．．．だろうか ○塩分の摂りすぎ ○食生活の欧米化 ○熱いものの摂りすぎ．．．などもリスクファクターであるが、乳がんだけで言えば、さらに危険因子は増えるが...
その他 介護はしんどい…スランプの乗り越え方を教えてくれた曲を紹介します！
どうも、ヨウ-Ｐ(@s_y_prince)ことYO-PRINCEです！いろんな切り口からカイゴのヒントをお届けしています！今回の記事は、「介護×音楽」です。先日、ボーカルの藤原基央さんが結婚を発表したBUMP OF CHICKEN。藤原さん...