むずかしいことは

わからないけど

うまく説明も

できないけど

ただ

生きてるだけで

いいと思うんだ

悲しいときは

幸せじゃない

辛いときは

消えたくなる

嬉しいことは

すぐ終わっちゃう

それでも、ただ

生きてるだけで

いいと思うんだ

努力は

できるときにすればいい

前向きな行動は

そうしたくなったらすればいい

今はただ、

生きてるだけで

いいと思うんだ

呼吸をして

少しでも食べて

少しでも眠って

ほら

できてるでしょ


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今日もお読みいただき、ありがとうございます。

忙しい毎日をお過ごしかと思いますが、
少しでも、ゆったりできますように。

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Source: アダルトチルドレン(AC) 癒しのメッセージ・ブログ

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